過去他是個203公分高的瘦竹竿，但當他跑去健身之後就變成了讓人腿軟的「終極夢魘」！
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想像有一個203公分高、147公斤重的人站在你面前，那會是什麼樣的感覺？這個宛如真人版浩克的體型就是馬汀（Martyn Ford）現在所擁有的身材。馬汀的強壯身軀讓他走起路來就像是個移動式磚牆，不過可能沒有人會想到，這麼大隻的馬汀以前竟然是個弱不禁風的瘦竹竿。
▼馬汀跟他一起健身的好友，可以看得出來他完全是普通得人的兩三倍有餘。
▼其實馬汀在年輕時的夢想是當一個板球選手，但18歲那年受了傷後他不得不放棄，擁有203公分得天獨厚身高的他就決定嘗試健身，而這條路也就這樣走了12個年頭。
▼現在他已經可以秀出滿身糾結的肌肉，體重147公斤、身高203公分的他讓人望而生畏。
▼馬汀說：「我從來沒有給自己設立什麼目標，我就是要持續變得更壯。」他說在起初的兩三年自己就已經改頭換面，看起來跟以前是完全不同人，但他自認自己的體質還有很多地方可以改善。
▼馬汀可以單手把一個成年男子舉起來。
▼馬汀做的重量訓練…看到那個槓鈴數量真的會讓人懷疑自己是不是眼花了？
▼馬汀大概只要一用力就可以讓這件襯衫整個爆開。
▼馬汀說飲食是很重要的一環，因為他每天的熱量消耗極大，所以他一天都會攝取6500-7000大卡的食物，來維持自己的體型。其中當然也包括了大量的蔬菜，「雖然你可能討厭蔬菜，但蔬菜擁有豐富的維生素和礦物質，對於健身者是不可或缺的重要食物。」
▼放棄了板球選手的夢之後，馬汀現在想做什麼工作呢？可能有些人會對他的回答感到驚訝，「我一直想做個演員。」馬汀說。
▼馬汀說當演員一直是他腦海中盤旋的一個想法，「過去總會有人對我說你應該出現在電影裡。」後來馬汀的一個好來塢演員朋友建議他去試鏡最新的007電影，在裡面扮演反派，雖然馬汀那次落選了，但他的演員理想卻正式紮根。
▼馬汀很快在倫敦簽下了他的經紀約，並開始進行演技的培訓，後來他就開始了美國電視劇的拍攝，他最新的作品是《終極鬥士4》（Undisputed 4），他在裡頭演出一個叫做夢魘（Nightmare）的角色。
▼這樣的鐵漢當然也有他柔情的一面，馬汀最在乎的就是他的家人，他的小女兒更是他特別疼愛的對象。
▼馬汀會帶著女兒一起去旅行，當然他也非常喜歡跟女兒一起運動。「在跟爸爸一起鍛鍊之後，或許她2030年就可以參加奧運會了。」馬汀開玩笑說。
▼現在也同時擔任著專業健身教練的馬汀，對於想要投入健身這一塊的年輕人，唯一的建議就是「要做好功課」。馬汀說：「很多想要健身的人，一頭熱地就直接栽進這個世界，沒有先去瞭解背後的知識…背後的知識是很重要的，它可以讓你有效地鍛鍊身體，而且避免受傷。」
以馬汀的身型，或許世界上很難找出可以跟他匹敵的對象了，他以前的同學要是現在見到他，絕對不會聯想到過去的那個瘦竹竿吧？擁有這樣特別體型的馬汀，之後肯定也會有很多大螢幕的演出機會吧！就讓我們拭目以待囉！動個手指，把他這個驚人的轉變給分享出去吧！
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