這片葉子能夠增加免疫力，預防感冒、關節炎、降高血壓

【左手香之戀】家裡栽種一盆顧健康，這片葉子增加免疫力，預防感冒、關節炎、降高血壓。（大馬人稱它洋薄荷）

「左手香」又名「倒手香」、過手香、倒手香等，中醫藥典稱之為「藿香」，是一原產於印度的草藥，後廣泛種植於巴西、印度、馬來西雅，生有肥厚的齒狀嫩意葉，具強烈辛香味，以改善皮膚、促進排毒、對抗感冒、緩解關節炎疼痛、緩解壓力，和抗癌功效而聞名於世，現被應用在各種自然療法之中。

#左手香的傳統醫學應用

《本草正義丸》就有關於它的記載，說藿香香氣芳香不猛烈，溫熱而不早咧，能夠去除濕邪，而且能夠幫助我們的脾胃，解決身體的倦怠無力、厭食、食慾不佳等症狀。

而在很早的文獻當中也有關於左手香的記載，說左手香泡醋喝，能夠增強人體自身的抵抗能力，可以有效幫助人們抵抗感冒來襲；甚至在坊間，也有把左手香跟食鹽放到一起含吮，能夠有效緩解和治療喉嚨腫脹，身體濕熱等症狀。

#左手香的藥理屬性

從左手香的藥理屬性上來看，它的味道偏苦辛，能夠入人體的三經：脾、肺、胃。能夠起到抗菌消炎、解毒祛風的作用；並且它能夠讓身體內的微血管擴張，能夠起到血液通常、促進身體發汗的功效。所以，在日常生活當中，左手香能夠起到感冒緩解、有效治療扁桃體發炎、蚊蟲叮咬、脾胃虛寒、甚至是耳道炎症等等。

不惟中醫及傳統療法，西方醫學對左手香的效果也有相關記載。左手香有助於緩解皮膚問題，減少濕疹和疤痕產生，還能平衡皮膚油脂，減少頭皮屑。此外，左手香還有各種實用效果：

1、#放鬆情緒

取左手香葉或左手香精油放入溫水浴中，可刺激腦中分泌多巴胺，平衡激素，減少焦慮感。

2、#減少發炎

左手香的Omega6脂肪酸及亞麻煩，都被認為具有減少關結炎、舒緩關節疼痛的作用，對運動員或有骨質疏鬆患者都有很大的幫助。滴5滴左手香精油按摩腳部、胃部、下背部，有減緩關節炎、痛風發作的效果。

3、#幫助代謝

左手香有調節肝臟、腸胃的功能，可與柳丁一同榨汁飲用（或加入蜂蜜）。

4、#平衡激素

左手香可以刺激男性激素正常分泌，有助於改善男性的性功能障礙。

5、#減少疤痕

左手香抗菌效果極強，可改善痘痘，加速皮膚癒合，取2－3滴精油按摩於疤痕處即可。

6、#擊退感冒

取左手香精油岸摩頸部，有降低體溫，減輕發燒引起的肌肉酸痛等作用。

7、#改善排尿

適量的左手香有清肝、利尿、護腎之效，可增加食慾，加速毒素排空、降血壓，可取3－5滴精油與檸檬水簡單調味飲用即可。

#左手香禁忌

有皮膚過敏或孕婦、哺乳中的女性，則不可過度食用左手香，以免引發過敏及其他症狀。

參考來源