養胃等於養命，廚房一味料，是「胃炎克星」，一用一個准，快存！

胃病患者長期受到病痛折磨，不惜重金尋找好藥，卻不知道，真正的治胃神藥就在你身邊，而你卻不知道。這種東西放入湯食不僅能增味添香，與其他食材搭配還能治療胃疼、泛酸、反清水、嘔吐、腹瀉、消化不良等多種胃腸不適，降氣暖胃，效果奇好。

其實一些脾胃虛寒的患者診治的過程中，最常用到的多就是胡椒，針對不同症狀，胡椒的用法也不相同。

治療胃寒，吐酸水：胡椒30粒打粉，或直接用胡椒粉2克，加入100毫升白酒中，每天喝5毫升，可以祛除五髒寒氣，消除胃寒症狀。

治療胃疼：紅棗7個，去核，每個夾7粒胡椒，放到飯上蒸熟，每天吃一顆，連吃7天，治療氣虛、血瘀、濕寒胃痛有奇效。

治療惡心反胃：胡椒粉1克，生姜片30克，煮沸半小時，分3次飲用。

治療消化不良型腹瀉：在湯食或菜肴中加入1克胡椒粉，可有效緩解。也可用胡椒粉自制臍貼，24小時止瀉消食。

胃不好的朋友不能就“拖一拖”就過去了。胃病到胃癌僅咫尺之遙，且任何病情的癌變都是由小病不斷沉淀出來的，很多人胃一不舒服就到藥店買藥瞎吃一通，導致胃病更加嚴重。

其實想治胃只有一條路可走，那就是：三分治七分養。以治為輔 ，以養為主。

內服——腸胃守護者丁香胃舒茶

丁香被成為花草藥界的“健胃劑”，這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香胃舒茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實治病無分彼此。味辛，氣溫，純陽，無毒。入腎、胃二經，又走太陰肺髒。止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂，除心腹冷疼，暖腰膝，壯陽。

對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、腹痛、洩瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕惡心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。

• 丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。

• 丁香含有較多的揮發油（丁香油），現代藥理實驗表明，丁香的揮發油有抗潰瘍和抑制胃腸的推動作用，有抗氧化和抗菌作用等。

• 齊墩果酸對於幽門螺旋桿菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用，而胃癌高發其中一個原因就是幽門螺旋桿菌感染

通過手工采摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重曬干不熏硫，充分干燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。

【用法】：每日一般取3~5g丁香茶葉泡茶喝，飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等症狀。此外還有溫中壯陽，下氣降逆的作用。

外用——生姜肚臍治胃法：

因為肚臍有個孔，我們在娘胎裡頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽。所以把這個藥放在肚臍，封住去睡覺，藥物吸收快，比溫灸器要好。

生姜貼是采用純生姜成分，通過熱敷滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，它們共同的作用，使得生姜能夠增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，健胃消食。生姜中所含揮發油能使血液循環加快，全身溫暖，神經興奮。而姜解表散寒的性質，可以祛除“風邪”與“濕邪”，調理人體內部循環，改善膚色。

無任何毒副作用，易於攜帶，適合所有人群，尤其適合是胃病、胃寒、腹部受涼、痛經、腰腿疼痛等人群，通過姜貼獨特的持續熱能，可有效緩解並消除痛處，使氣血充盈，正氣旺盛，長期使用可養顏保健，是必備的輕便的原始外熱源。

【使用時間】：剛開始連續使用3天，貼3天就休息1天，持續使用，幫助氣血傳遍全身，讓胃部乃至全身都是暖暖的。也特別適用於來秋冬季節的驅寒保暖。

如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。

一是揉內關，內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。二是揉按腹部，兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。

參考來源