紅糖水根本不治痛經，它才是真正的止痛良方，90%的人都不知道！

痛经是妹子们最头痛的事，每个月还必需得经历一次。哈妹曾经在网上看到有人这么形容痛经：“就像肚子里放了个滚筒洗衣机”，竭嘶底里。

如何让这个滚筒洗衣机停下来？喝红糖水，NO，喝红糖水可以暖身，但是不能治痛经。今天哈妹教你做道补血活血，调经止痛的妈妈牌炖品当归煮鸡蛋，学学吧~

当归煮鸡蛋

配料:当归10克、鸡蛋1个、红枣4个、红糖适量 烹饪步骤:1.准备好材料。

2.当归稍洗一下，用水泡半小时。

3.鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，水烧开后小火煮10分钟。

4.用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内) 鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

5.将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋， 大火煮开。（喜甜可以加红糖。)

6.盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤。

菜谱小贴士:

1.煮鸡蛋时候，放少许盐，可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。

2.煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。

參考來源