身上出現這四種情況，說明你的血脂太高了！已驗證再不查就晚了！

高血脂是血液中的脂肪含量過高，是引起粥樣動脈硬化的最直接的原因，使得心腦血管疾病的發病率明顯提高，所以一定要注意高血脂，及時的發現及時的進行治療，千萬不要等到造成了嚴重的後果了才慌忙應對。身上出現這些症狀，說明你的血脂太高了！

1、當手背、指關節、肘關節、臀部、膝關節等部位出現黃色、橘黃色或棕紅色的結節、斑塊或疹子，有時候是手掌出現黃色或橘黃色的條紋。這提示血脂很高，可能是高脂血症。

2、時常感到頭暈、頭痛、胸悶氣短、睡眠不好、容易忘事，還覺得手腳發麻、沉重，這可能是提醒你血脂偏高了，要注意控制。

3、胳膊肘、大腿、腳後跟等部位鼓起小腫瘡，表面光滑，大多是黃色，這可能是在提醒你膽固醇高了。腿肚子經常抽筋、刺痛也可能是血脂高了，可以去醫院做血脂檢查。

4、中老年人血脂高了，可能會在眼瞼周圍長出黃色的疣，需儘早干預。血脂異常高時，血液中富含甘油三酯的脂蛋白會從毛細血管漏出，侵犯到眼睛的黃斑，從而影響視力，一般發生于嚴重的高脂血患者。

山楂決明子菊花茶主料：幹山楂30克、決明子10克、菊花10克；做法：將山楂、決明子、菊花清洗乾淨，然後一起煎水代茶飲，一天一次，連續喝一個月；功效：可以預防冠心病、心腦血管疾病，同時適用于肝火旺盛、頭痛、暑熱、口渴等患者。

葛根粉

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