血栓的死對頭，1個木耳3枚大棗，讓血管一通到底，一用一個好快存

什麼是血栓？其實通俗來講就是「血塊」，血栓是血流在心血管系統血管內面剝落處或修補處的表面所形成的小塊。在可變的流體依賴型中，血栓由不溶性纖維蛋白,沉積的血小板,積聚的白細胞和陷入的紅細胞組成。就像堵塞住身體各部位的血管通道的「塞子」，導致髒器供血不足，很多的研究都證明瞭，現在因為血栓性疾病死亡的人數佔世界總死亡人數的51%。

如何清理血管垃圾？疏通血管

今天小編就給大家介紹幾種幾個天然的血管垃圾「清潔工」、「溶栓王」，常用，血管垃圾沖光，血栓也沒有了。

化血栓金方

【材料】10克黑木耳、3枚大棗，5片薑、。

【做法】將以上材料放入瓦罐中，加入6碗水，文火煲成2碗水，放點鹽調味，不宜過鹹。

【用量】每天吃一次

【注意】如果是年老體弱之人，還可在黑木耳粥中適當加點無肉骨頭，或十克左右的北芪。

這黑木耳粥，不但對心血管有巨大幫助，降低血粘稠度，補腎、通血管。而且對五髒有很大的益處，自己在家就可以做！

血管的天然支架辣木籽

辣木起源於印度，原產地在印度東北部喜馬拉雅山南麓；是印度最古老的藥用、食用植物；被印度譽為聖樹，具有很高的養生和藥用價值；與美國的西洋參、中國的靈芝合稱為「世界三寶」。

辣木籽富含鉀、錳、鉻等微量元素以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸，有助於分泌胰島素和調節血糖，增強因糖尿病受損的免疫系統，控制糖尿病並發症。

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能。因為富含辣木籽油，辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現，總體來說，辣木籽在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。另外，其在殺菌、瘦身、降脂、降血壓、調節腸胃功能、護肝、抗紫外線、潤膚、營養頭發、保濕等許多方面也表現出很多特色。

食用方法：高血糖的人士，每天飯後半小時吃1~3粒辣木籽。糖尿病患者在初期時每天還是得按時吃藥，並且注意觀察每天血糖的升降情況。每天早上、中午和晚上各服用5粒辣木籽（直接嚼碎吞服），食用後大約喝500毫升左右的水（分3-4次喝，每次喝水量約150毫升左右）。如果病情不嚴重，可將食用量減少至各3粒，不用吃藥後可以加量至4粒（建議不超過6粒）。

參考來源