老愛放屁以為是排毒？千萬別大意，很可能是身體要崩潰了！

生活中我們總避免不了因為放屁而引起尷尬，放屁是一種不可避免的生理現象，不過過於頻繁的放屁，這很可能是你的身體在向你發出警告！

放屁不是病，它主要是由我們腸道中的微生物呼吸作用產生的氣體，所以偶爾放屁是正常的，但如果日常生活中放屁次數過多那就說明你的身體出現狀況了。

放屁有幾種情況：空屁多是由饑餓引起的、臭屁多食由於消化不良引起的、屁多常是由於食用了過多澱粉含量高的食物。

突然放屁的幾個原因：吃飯太急，吞咽下大量的空氣；糞便淤積產生了脹氣；腸道細菌失衡廢氣增多。

我們日常生活中做到這幾點就能很好的改善腸胃功能，減少放屁：早晚按摩肚子會促進胃腸道的蠕動、喝一些紅豆薏米粥能很好的排出濕氣、少吃油膩辛辣的食物。

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