媽媽三十年做泡菜經驗全部告訴你,沒有白毛,特別簡單!

媽媽三十年做泡菜經驗全部告訴你,沒有白毛,特別簡單!15073430139660.jpg

泡菜,從小吃到大,酸脆的口感,特別讓人有念想。

在外面也吃過不少各式泡菜,吃來吃去還是最喜歡吃媽媽做的泡菜。

每次回媽媽家,媽媽都會早早準備好一碟。

就連小侄子回國吃到了姥姥做的泡菜,也愛的不得了,帝都的美食唯獨天天要吃的是泡菜和饅頭!

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哈哈,這真是通殺老少三代的一道美食!那個泡菜罈子我可以繼承啊!

仔細拍了製作過程,讓妹妹也可以在異國給侄子做泡菜啦!

發酵食品,含有大量乳酸菌,對身體特別好,是美容聖品,媽媽快70歲了,皮膚白皙,皺紋細小,別人還以為她一直做美容呢!我想這和吃泡菜有關吧!

原料:

圓白菜 胡蘿蔔 嫩薑 心裡美 芹菜 豇豆 一切喜歡的菜

泡菜水:老薑花椒大料 海鹽,少許辣椒(也可不加)

做法:1將姜,花椒,大料準備好。

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2將需要泡的菜洗凈切大塊,控干水。

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3泡菜用的鹽是大粒海鹽。

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4把所有材料放到鍋內加水煮開

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5熬一會兒讓湯出味。

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6放涼後放入泡菜罈子。

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7菜洗凈放進泡菜毯子。

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8蓋蓋罈子邊上到一圈水密封,五-六天就能開吃。

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小貼士:

1每次用乾淨筷子撈菜,不要碰到油,避免污染泡菜。

2用過一段時間如果出白膜,可以加點白酒。

3密封水要一直保持有,隔一兩天加一次。

4時間長了味道淡了,要加點鹽。

5每天打開攪拌一下進行有氧發酵。

6切的細細泡菜更好吃點。

7選用最新鮮的食材,避免產生白地黴菌。

參考來源

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