女星懷孕想吃這種月餅,丈夫連跑兩家店尋找,有何健康之處

女星懷孕想吃這種月餅,丈夫連跑兩家店尋找,有何健康之處

10月1日,月底便到了預產期的中國香港女演員、歌手胡杏兒又再“現身”丈夫李乘德的社交網站,這次她手上拿著幾個彩色的“花籃”,笑得非常開心,當然,她手上的戒指也很搶鏡。

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李乘德留言說,他跑到很遠的地方找了兩家店才買到這種餅,買了10個回家,雖然辛苦一點,但能夠看到太太笑逐顏開,他覺得超值。對老婆這樣寵溺,一般都發生在“別人家老公”身上。原來胡杏兒手上的東西叫“豬籠餅”或者“豬仔餅”,是香港人傳統的中秋點心。

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豬籠餅是個什麼餅?

豬籠餅,又名「豬仔餅」,是粵港一帶著名的漢族小吃,中秋節節日食俗,人們在中秋節時送給長者或小朋友的傳統食品。因為做成小豬的形狀而得名,與「浸豬籠」及「豬仔包」皆無任何關係。

簡而言之,那就是沒有餡料的月餅,可想而知,便只有一團麵粉,混了些砂糖作調味,雖不及月餅之香甜好吃,但在社會環境欠佳之舊日,小孩子能在過節時有此小吃,亦是件快活事。

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豬籠餅與中秋有何關係?

從前,香港人過中秋節,除了吃月餅之外,還有豬仔餅。

在還沒使用電焗爐的時代,焗月餅是用磚爐,為了測試磚爐的溫度,以及月餅皮製成後的鬆軟程度,會將做月餅剩下來月餅皮,搓成小份的麵團,放到焗爐裡測試火候。後來,更將這些不包餡的麵團,以餅模做成豬仔的形狀,並將焗好的豬仔餅,放入竹篾編織成的籠子裡,所以豬仔餅又稱為「豬籠餅」。此外,還會製成佛像形狀的佛公餅,或者金魚、蝴蝶等形狀。

以前要買月餅過中秋,並不是每個家庭都負擔得起,為免要付一大筆錢買月餅,很多時會選擇採用分期付款的方式,稱為「供月餅會」。而惠顧月餅會的贈品,就是豬仔餅。後來豬籠由竹織改成五顏六色的塑膠籠子,或者以膠花裝飾的花籃,孩子們拿著豬仔餅當作玩具,愛不釋手。

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豬籠餅為何比一般的月餅更健康

一般的豬籠餅就是簡單用麵粉製作的,沒有其他的餡,相對來說甜度也低一些,更加健康。

月餅皮是用麵粉做的,其中含有大量澱粉,吃多了會使血糖升高。

月餅餡比如蛋黃、蓮蓉、棗泥等,吃多了一樣會造成血糖的升高,依然會不利於糖尿病患者控制血糖。

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月餅中午吃比早晚的時候吃更健康

按一日三餐攝入熱量3:4:3的比例,一名成年男性早餐的能量675千卡,午餐為900千卡,晚餐為675千卡;一塊110克的五仁月餅,能量為458千卡,已經超過男性午餐能量的一半。

從這個粗淺的公式看,或許中午才是吃月餅的最佳時機,但是,食用的時候同時也要減少其他食物的攝入。更不建議早晨空腹時或晚飯後即刻吃月餅。

參考來源

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