醫生總結：5個信號暗示同一件事，你的腎髒已經開始衰竭了！

腎髒雖小，作用卻大。但是人們的一些不良習慣往往對腎髒造成“傷害”。

研究顯示，我國慢性腎病的發病率逐年上升。因此，我們更應該時刻關注腎髒健康，留意它發出的“衰竭”信號。一旦出現了以下情況，不要猶豫，馬上去醫院！

症狀一：糖尿病

糖尿病會引起腎髒病，是糖尿病的並發症。糖尿病腎病在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒症。

症狀二：貧血

腎衰會導致貧血，如果患者出現面色蒼白，加上手指沒有血色，查血常規出現血色素很低，就要考慮進一步檢查肝腎功能。

腎功能引起的貧血，需要用補鐵劑以及葉酸片來治療。

症狀三：痛風、高尿酸血症

痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎髒裡，使腎功能衰竭。

症狀四：惡心，胃不舒服

胃不舒服，惡心也是腎衰的表現之一。

一個人，突然出現胃不舒服，一定要想到腎衰。一些患者因為腎衰出現的胃不舒服，在消化科看了好久，最後檢查一下發現肌酐很高，醫生才明白，原來是自己誤診了！

症狀五：瘙癢

腎衰會出現瘙癢的表現，這種搔癢會出現在四肢，尤其是胳膊上。表現為干癢，而且治療效果不好，用止癢藥效果也不好。用中藥，基本沒有什麼效果。

這時候建議患者檢查下腎功能，看下肌酐，如果高了，就是因為腎衰引起的了。

雖然腎衰竭的早期表現有很多，不過以上5種症狀都是比較容易察覺的，所以一旦出現類似情況，就一定要警惕，“防患於未然”!

如何預防腎衰竭，保護自己的腎髒？專家來支招：

一、改變傷腎的壞習慣

喝啤酒飲料、經常憋尿、熬夜、縱欲過度等；

二、日常注意喝水

充分的進行飲水可以幫助我們進行尿液的稀釋，幫組我們保護腎髒，還可以有利於身體的廢物以及毒素的排出；

三、管住嘴、邁開腿

堅持低脂、低鹽飲食，控制熱量攝入，避免大魚大肉的高蛋白飲食，預防血尿酸異常。適當運動，預防肥胖、高血壓、糖尿病。

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