他吃到痴肥體重飆破133KG女友也暴怒和他分手，心碎的他最後竟「靠這樣」變成天菜男神！
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每一個胖子都是潛力股，不信就看看33歲男子Miro Judt的經歷吧。早年間他對身材超放縱，每天暴飲暴食，不僅大吃高熱量食物，還不健身鍛鍊，很快體重就失控，最後竟然飆到了133kg。
▼本來Miro有一個交往6年的女友，因為他太「不思進取」，女友忍無可忍，終於提出分手。沈淪在食物中的Miro這才驚醒，決定好好照顧自己的健康，開始減肥。
▼在健身教練的幫助下，他學著控制飲食，循序漸進健身，再也不吃那些高熱量的食物，菜單變成了魚、雞肉、蛋白等等。短短一年時間，他減去了41kg。
▼不僅如此，他還遇到了擔任模特兒的Victoria。因為兩人經常一起健身，感情逐漸升溫，現在已經成為了情侶。想起過去大口吃垃圾食品，大罐喝可樂的時光，Miro覺得很不可思議，現在他也投身健身事業，以自己的親身經歷激勵別人。
▼前女友的離開讓Miro下定決心改變。不知道看著變得截然不同的他，前女友心中會有什麼感想。Miro很感謝那個離開的女孩，那次分手徹底改變了他的人生。
開始一段戀情和結束一段戀情都會改變一個人，現在知道你為什麼減肥不成功了吧。
肥胖（Obesity）是指體脂肪累積過多而對健康造成負面影響的身體狀態，可能導致壽命減短及各種健康問題[8]:9。肥胖的標準常使用身體質量指數（BMI）來衡量，即以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方[8]:6[2] 。西方人認為BMI大於30 kg/m2 即為肥胖，介於25到30 kg/m2間則為過重；一些東亞國家採用更嚴格的標準，例如台灣行政院衛生署（今衛生福利部）於2002年4月公布台灣成人的BMI≧27 即為肥胖，24≦BMI＜27 則為過重[9]。但幼兒並不適合用成人的BMI標準來評量[10]。
肥胖會增加心血管疾病、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症、某些癌症、退化性關節炎及其他疾病的發生機會[2]。而造成肥胖的主因常包括熱量攝取過多、欠缺運動及體質問題等，其他如基因缺陷、內分泌異常、藥物影響及精神疾病也可能造成肥胖。有種說法認為「肥胖的人由於代謝慢，因此即使吃得不多也會越來越胖」，但目前的科學證據傾向不支持此種論點，因為肥胖的人必須花更多能量維持較重的體重，所以他們的代謝率反而高於常人[11][12]。
肥胖的主要治療方式有飲食計畫和運動。患者在日常飲食中必須避免高熱量（高油高糖）食物並增加高纖食物，若良好的飲食控制無法有效減重，則可以考慮搭配抗肥胖藥物來減低食慾和抑制脂肪吸收。如果飲食、運動、甚至搭配藥物都不見效，用來減少胃容積的胃內水球置放術可能會有幫助，以手術來減少胃容積或腸道長度也能直接降低食量並減少營養素的吸收[13][14]。
肥胖是一種很常見的可預防死因[1]，也是21世紀最重要的公共衛生問題之一[15]。目前成人與兒童的肥胖盛行率都在上升，且女性較男性更常發生[1]。2014年，全球有6億名成人（13%）和4200萬名五歲以下的孩童有肥胖問題[1]。歷史上，常視肥胖為財富與多產的象徵，部分國家現今仍保有這樣的看法；然而在現代社會中（尤其是西方國家），肥胖已經受到汙名化[2][16]。2013年，美國醫學會將肥胖定義為一種疾病[17][18]。
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