十月開始喝此茶，活血化瘀護心髒，三高也能降！心血管病專家推薦

十月開始喝此茶，活血化瘀護心髒，三高也能降！心血管病專家推薦

養花知識 2017-09-30 00:00

養花知識 : yanghua29(←長按復制)

專業的養花技巧，養花問題解答！

眾所周知，中老年人是心血管疾病的高發群體，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學會預防和有效地治療非常重要！

秋冬在即，又到了心腦血管病的高發期。國家級名老中醫 郭維琴曾在北京衛視的養生節目中推薦我們一道黃芪山楂飲，堪稱防治心血管病的良藥，制作簡單，今天就帶大家一起來學一學。

郭維琴

著名中醫心血管病專家、國家級名中醫，是我國已故著名中醫學家郭士魁之女，原北京中醫藥大學東直門醫院院長，現任北京中醫藥大學心血管病研究所郭士魁名家研究室負責人

血管最怕堵

活血化瘀才能百病消除

我們常說，“通則不痛，痛則不通”。的確，人體的氣血、經絡、血管就像一條條河流，只有運行通暢無阻，才能滋養全身髒腑，保證身體器官正常運作。

而一旦血瘀，心梗、心髒病就都來了！血瘀可以引起很多種疾病：

• 腦部血淤，導致腦血栓；

• 肺部血淤，導致肺栓塞；

• 心髒血淤，導致心絞痛、心肌梗塞；

• 下肢血淤，導致靜脈血栓。

而在這其中，最嚴重的血淤就是發生在心髒上。輕者則是心絞痛，重則導致心肌梗塞，甚至出現生命危險。

中藥茶飲

益氣又活血，趕走冠心病

黃芪山楂飲

【藥材】

✦ 黃芪 20 克，山楂 10 克。

【用法】

✦用冷開水沖洗後，放入保溫杯用沸水 400 毫升沖泡，半小時後即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。

黃芪：補氣之王

黃芪是百姓經常食用的純天然品，清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

中國的藥劑師在長達 2000 多年的歷史中推斷並將黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥，現代醫學研究表明：

• 黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

• 能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。

• 黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

山楂：活血化瘀

補氣、預防心血管疾病，國家級名老中醫介紹的主要藥物就是黃芪，那為什麼還要配合山楂呢？

黃芪是補氣之最，人體氣力足後就會加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用！

山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。其實，山楂還具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。

適用人群

尤其適宜於：

✦ 氣虛型心髒病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；

✦ 久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質代謝異常，脂肪肝等。

一般人群也可以常服，能夠起到預防心血管疾病的作用。

注意事項

✦ 宜白天服用，睡前少服。

✦ 不同的季節配伍不同：春夏季節加生姜 10 克，秋冬季節加枸杞 10 克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好後加入蜂蜜 10 克。

✦ 宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關鍵之處在於悶泡。

國家級名老中醫的推薦：一道茶飲，兩味藥，經常喝功效勝過藥！

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