怎樣才能知道你的心臟看不好呢?不妨從下面三個地方看一看!

如明代醫家李梃在《醫學入門》中說:「有血肉之心,形如未開蓮花,居肺下肝上是也。有神明之心……主宰萬事萬物,虛靈不昧者是也」                                                                               


心臟對於人的重要性,相信不用說大家也都知道,那麼,怎樣才能知道你的心臟看不好呢?不妨從下面三個地方看一看!

                                


一個小測試,自測心臟是否健康                


第一步:找一個平坦而舒適的地方坐下,靜坐5分鐘;用自己的右手指搭在左手腕部,自測一下自己的脈搏每分鐘跳動多少下。


第二步:自然站在地面,連續做20個鞠躬的動作,一點要保持虔誠的90度彎腰,不可以偷懶,做完後馬上第二次測量自己的脈搏數。


第三步:原地休息1分鐘,第三次測量脈搏數。


第四步:將第一、第二、第三次的脈搏數加起來,然後減200,再除以10,那麼你的心臟健康與否就在你計算出來的數字中。


                                


一:看舌頭


舌上淤斑——血脈淤阻


舌頭呈現暗紫色或有淤斑,並伴有心慌、氣短,甚至失眠多夢、心前區刺痛等症狀,提示可能有心血管疾病。


舌頭髮紅——心陰不足


舌頭髮紅,伴有心煩、心慌、早搏、心動過速等不適症狀,說明心陰不足,易生虛火,誘發心血管疾病。


舌苔變白——氣血不足


舌質淡白,伴有心律失常、乏力、心衰等症狀,提示可能患貧血性心臟病。


舌苔白膩,伴有胸悶、心前區不適等症狀,病人有可能有冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。


                                            

二:看拇指根


拇指的指根處這個地方,如果出現一兩條青色的血管。這個東西如果出現很明顯的話,一般代表可能是心臟的一些問題,要抓緊去看醫生。

...                                


三:看鼻樑根               

鼻樑根部,也就是兩個內眼角的中間, 有很多人在這個地方會有一根橫紋,還有的會出現一條青筋,我們稱它鼻褶心征。


一般小孩子,可能是一些內寒或者是腸胃淤滯, 如果是大人出現這個問題,一般多是心臟的問題。

...

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~