怎樣笑才是最好看?提升好感!教你5招學會女神笑容
每天5分鐘練成完美笑容,讓你更受歡迎!展現最真實自信一面,讓對方馬上好感度滿滿~!
2011年9月26日,由Pop-OL發行
只要唔係做開model,相信大多數人面對鏡頭時都係表情比較僵硬,又或者同人面對面溝通嘅時候會唔識點笑先睇落友善啲。其實我哋平時見到嘅明星model笑得咁靚都係練習返來,每日只需要用5分鐘運動一下嘴部肌肉就可以輕鬆擁有甜美笑容~
來自Pinterest的照片
1. 用口發出普通話聲母 a, i, u, e, o
呢個算係練習笑容前嘅熱身,透過發出五音來幫助嘴部肌肉運動。每個發音要持續5秒鐘,重覆兩次,呢set動作唔單止可以令你笑得靚啲,仲可以緊緻肌膚~
Pop-OL編輯的照片
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2. 左右撇嘴
合埋個嘴,然後用力撇嘴,左邊hold 10-15秒,再到右邊,重覆3次~
Pop-OL編輯的照片
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3. 咬筷子對鏡笑
呢一步係練出完美笑容最重要嘅一步,將筷子擺係門牙數過去第3第4隻牙之間位置,兩邊高低要一致!然後咬住筷子對鏡笑,盡量保持左右兩邊弧度一致,上排露出大概6-8顆牙就最好睇~搵啱位就維持大概30秒,重覆3次,keep住日日都咁做,就好快可以搵到適合自己嘅笑容!
來自Face Yoga Method @ youtube的照片
4. 按摩
做好以上運動最後一定要按摩一下嘴巴肌肉,如果唔係就好易造成僵硬嘅問題。按摩方法好簡單,用手指輕輕係嘴唇按壓、打圈就搞掂~
來自olgatoja @ Youtube的照片
想以完美笑容示人,就記得要勤加練習~
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文字:Pop-OL Editorial
照片來源:Pinterest,YouTube,Pop-OL Editorial