8年糖尿病血糖高怎麼辦？大腿上的「降糖藥」，按這裡血糖立馬5.9！

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全球糖尿病患者有3.82億，平均每6秒就有一個糖尿病患者逝去，中國糖尿病患者已到達1.139億。而60歲以下死亡的成年人，近一半都是糖尿病所致。

糖尿病是個「終身病」，一旦被診斷為糖尿病，就得背負起這個「甜蜜的負擔」。然而，很多朋友對於糖尿病的認識不足，也容易被坊間傳言迷惑，可能犯了錯誤還不自知，不利於病情的控制。

小編從一位老中醫手裡討了一個簡單的按摩小手法，血糖高的時候，只要堅持按揉五分鐘，血糖就會緩緩下降，回歸正常。下面就把這個方子告訴大家，血糖高的病友可以馬上試試。

這個手法叫做：刺激陰市穴。

具體操作：陰市穴又名陰鼎穴，在大腿前面，膝蓋骨上方橫四指的位置。

刺激陰市穴可以採用點按的方法，採用坐位，在大腿前面，找到陰市穴的位置，用拇指指腹深深向下按壓陰市穴。按壓時一定要用力，當感覺有酸脹感時，保持5到6秒，再鬆開，再按下去，再鬆開，如此反復40到50次。

也可以採用穴位敲擊的方法，手握空心拳，敲擊陰市穴。每敲6下，做一次呼吸，一至三下為吸氣，四至六下為呼氣，以此類推，每次敲擊3-5分鐘。

老中醫介紹說：陰市穴。陰市，陰，水也。市，聚散之地。該穴名意指胃經的地部經水在此匯合。本穴物質為髀關傳來的地部經水，為脾土外滲之水，因本穴處肉之陷，經水在此匯合之狀，故名。中醫認為陰市穴有止痛理氣，溫經散寒之功，而現代研究表明，陰市穴除了具有這些功效外，還具降低血糖的作用。

日常生活也應該多食一些穩定血糖的食物，比如：向天果

向天果盛被譽為“植物之後”。據統計，所羅門群島居民的糖尿病、高血壓的發病率遠低於世界其他地區，這與其長期食用向天果密切相關。所羅門群島地處南太平洋，一直以來被譽為“世界上最潔淨的島嶼”，保持著完整的自然原始生態，向天果產自其中的原始森林，因此其所產向天果能夠保證其天然綠色健康。

治療糖尿病的過程都是漫長的，如果這時候搭配降血糖果一一向天果的話，效果會翻倍快！

向天果降血糖的原理:向天果能調整身體代謝功能，使自身的胰島素得以“復活”而充分發揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用，使血糖下降，達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使人體可長久享用自身分泌的胰島素，以分解血糖。

向天果不僅有直接降血糖作用，而且可以代替降糖藥物，在血糖維持正常且穩定的情況下，便可以停止服用降糖藥物，只需吃向天果就能穩固血糖，它沒有副作用，能預防或減少併發症。向天果本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對肝臟的損害。

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