頸動脈最易堵！頸動脈斑塊怎麼治療？有哪些清血管的必吃神器？

頸動脈最易堵！頸動脈斑塊怎麼治療？有哪些清血管的必吃神器？

原創 百科名醫 2017-09-24 20:37

我們身上卻有一處血管最容易堵，堵了之後最危險，很多人因此失明了、不能說話了、半身不遂了、甚至癱瘓了才發現，這個血管就是——頸動脈！如何治療呢？有哪些清血管必吃食物呢？

頸動脈斑塊怎麼治療？

有頸動脈斑塊患者的治療方式包括一般治療、藥物治療和手術治療。如果斑塊不大，也不影響頸動脈血流供應，可以通過一般治療和藥物治療來控制斑塊增大。

首先是一般治療，改變不健康的生活方式，可以通過減少熱量的攝入和增加體育運動減輕或控制體重。堅持每天至少三十分鐘的體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳、上樓梯、騎自行車等。此外保持良好的心情也是有好處的。

根據個人具體情況可選擇抗血小板藥物，如阿司匹林，預防心腦血管疾病。也可以使用控制和減緩頸動脈斑塊進展的藥物，如阿托伐他汀等。

如果患者頸動脈狹窄程度已超過百分之七十，偶爾或經常出現一過性的頭暈、短暫的意識喪失、視力喪失、黑蒙等，或彩超檢查斑塊的位置較高，有嚴重的心髒和呼吸系統的並發症，可考慮接受頸動脈支架成形術治療。

如何預防心腦血管病？

心腦血管疾病的危害是非常大的，所以預防就顯得尤為重要了。

首先，預防心腦血管病要從小做起。家長要注意孩子的體重，如果體重超過正常標准百分之二十以上，必須采取措施，限制飲食，督促孩子定時參加體育鍛煉，以消耗體內過多的脂肪。而對於成年人來講，保持標准體重也很重要。

還要戒煙戒酒，長期大量吸煙、飲酒者發生心腦血管病的危險性是一般人的三到四倍。

此外，持久升高的血壓會造成血管內膜損傷，促使膽固醇等脂質沉積，形成動脈硬化，容易發生腦血管破裂或心腦血管堵塞。所以建議三十五歲以上的人群要定期量血壓，如果出現高血壓要遵醫囑服用降壓藥。

在飲食方面還要注意，適當控制高膽固醇及糖類飲食，減少食鹽量，多吃一些新鮮的蔬菜瓜果等食物。

清血管食物有哪些？

1、魚類

經常吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類，對心血管有保護效果，特別深海魚類，如鮭魚、鮪魚等。

2、生姜

生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物質具有抗凝血功能。平時吃一些生姜末或姜粉，血液會保持良好狀態。

3、洋蔥

洋蔥中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能阻止自由基對動脈血管的損害，使動脈血管內壁光滑，富有彈性。

4、黑木耳

黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。

5、大蒜

大蒜中所含的阿霍烯是一種天然的血液稀釋劑，還可增強心髒的收縮力量，降低動脈血管的阻力。

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