血管堵了怎麼辦？日飲三杯茶幫你掃除血管致命危機！

血管堵了怎麼辦？日飲三杯茶幫你掃除血管致命危機！

說到血管堵了,就莫名感到害怕……

大腦血管堵了,可能發展成中風;心臟血管堵了,可能發展成心梗;腿上的血管堵了,可能發展成靜脈血栓;肺的血管堵了,可能發展成肺栓塞。

“好”血管的三個標準：彈、光、暢。

彈

血管一旦變硬變脆，失去彈性，血管內膜就會變得粗糙，心腦血管疾病發生的風險也越來越大。所以，好的血管首先要有彈性，這就好比橡皮筋一樣，失去了彈性，其功能也就隨之減弱。

全國人民應聚焦血管，清理血管，恢復血管的活力，“共築長城”，抵禦高血壓和高血脂對血管的“外患內憂”。

光

如果將好血管和“生了病”的血管放在你面前，你會發現，好的血管看上去特別舒服，動脈血管富有活力，管壁十分光滑，看不到什麼雜質，這種血管輸送血液的能力也最強。

但“生了病”的血管，其管道內壁就被各種“垃圾”佔據，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，久而久之血液流動受阻，最終因缺血引發多種疾病。

暢

這就如同自來水管一樣。血管通暢，血液流量就越大，供應到全身各處的營養也就增多。

它的好處是顯而易見的，比如血流快，新陳代謝的速度也較快；上年紀後即便血脂稠，也比較不容易堵塞，被心腦血管疾病找上的風險更低；冬天更不容易體寒，手腳冰涼等等。有研究顯示，經常運動的人血流通暢。

如何防止血管堵塞呢？血管清道夫來幫你！

血管“垃圾”出現的原因有很多，如飲食不均、吸煙喝酒、壓力過大、運動不足以及水分不足等。淨化血液可以通過調節飲食來調理，如黑木耳、玉米、洋蔥、綠茶等，都是餐桌上的“血管清道夫”，經常吃這些食物，會讓血液流動更加通暢。

但對於高血壓高血脂患者來說，吃黑木耳、洋蔥只能起到微弱的調節作用，遠遠達不到給血管“清道”的效果。要想從根本上降低血脂、清理血管、防止血管堵塞，就要吃真正的“血管清道夫”。

羅布麻茶——血管的清道夫

羅布麻主產於羅布泊周邊區域的敦煌、哈密、庫爾勒等地，羅布泊氣候特異，土壤成分特異，鹽鹼性極強。羅布麻又名野麻、野茶、茶葉花、紅花草、紅柳子、澤漆麻等，是一種世界上稀有的野生植物，它主要生長在沙漠鹽鹼地或河岸、山溝、山坡的沙質地上，在中國北方大多省區都有生長，新疆沙漠地區的羅布麻品質最佳。自古以來，羅布麻就被國人譽為"仙草"。

羅布麻茶的主要保健功效

雙向調節和平衡血壓， 對高血壓、高血脂獨特的食療效果。

羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。 多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。

大自然羅布麻茶符合國際非藥物綠色降壓標準。其作用機理是:一方面，藥用成份總黃酮可迅速降低血脂、血粘、減輕心臟負擔，打通堵塞，有效剝離附著在血管壁上的血脂，將多餘的血脂通過大量的深色尿液排出體外。另一方面，芸香甙等有效成份能夠清除血管壁鈣質重金屬和化學藥物代謝毒素等血液垃圾，補鉀排鈉，軟化血管，恢復血管壁彈性。起到了平衡人體血壓血脂之功效。

羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。

CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報導，對羅布麻茶進行過詳細的報導，記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，並能清理血管垃圾和多餘脂肪。

羅布麻茶中有效成份的分子量較少，且酯溶性較強，較易被腸胃吸收。羅布麻茶對高脂血症中的血清總膽固醇值、血清三酸甘油酯值均有明顯的降低作用。同時，羅布麻茶降血脂的功效並不影響人體對脂類的正常吸收。

強心利尿對糖尿病輔助治療

槲皮素為羅布麻的主要有效成份之一，亦有明顯的利尿作用。另外羅布麻茶含有很高的鎂，每百克含鎂達930毫克，而鎂元素與胰腺分泌胰島素有直接的關係，胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激後釋放的，而縮膽囊素則需要鎂來催活，所以飲用羅布麻茶對糖尿病有輔助治療的效果。

保持血管健康，有些飲食要限制

總熱量要限制：少吃含糖食物，多吃些粗糧，以增加複雜糖類和纖維素的含量。

脂肪要限制 ：以植物脂肪為主，適當的吃些瘦肉、家禽、魚類。

膽固醇要限制 ：膽固醇的攝入量每天應少於300毫克，心腦血管病人最好不超過每兩天一個雞蛋。還要特別限制動物內臟這類高膽固醇的食物。

蛋白質要限制 ：每天從麵食攝入的蛋白質應佔人體需要量的一半，其餘的蛋白質可從牛奶、優酪乳、魚類和豆製品獲得，心腦血管病人每天攝入的蛋白質以每公斤體重不超過1克為宜。

食鹽要限制 ：建議我們每天攝入6克食鹽，心腦血管病人每日 食鹽的攝入量要嚴格控制在5克以下。特別是秋冬季節出汗少，鹽的攝入更要嚴格控制。

參考來源