血管堵不堵塞，看看頭發就知道，一看一個准

頭上的青絲一點點變成白發，很多人都會認為這是年紀增長的自然現象，哪怕是青少年出現了白發，也往往被歸結為：營養，遺傳，精神壓力等因素，可要是跟你說，這可能和一根血管有著千絲萬縷的聯系，你會相信嗎？

當我們把雙手放在兩側的脖頸處，你會感受到，脈搏的跳動，這兩根血管，就是頸動脈，他們負責向大腦媛媛不斷的供應血液，以提供大腦運作所需的氧氣和營養物質，而白發的長出可能與這兩根血管有很大的聯系。

一旦出現堵塞的情況，頭部將出現供血不足，頭皮處的血管將無法進行暢通的血液循環，此時，毛囊無法吸收到充足的養分，就會導致變白、脫落的情況。除了頭發受到損傷之外，頸動脈堵塞還會造成大腦缺血缺氧的情況出現，導致腦梗、中風、偏癱等嚴重後果。

那麼，平時在生活中我們應如何防止血管堵塞呢？

醋泡生姜

醋泡生姜，又名還魂湯，是一種養生的方法，具有養胃、減肥、防脫發，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。因長時間浸泡在醋中，所以口味較酸。

姜是升陽的，醋又是收斂的，吃一點醋泡姜片，就可以把這個藥勁兒一下補在肝上，既升陽氣，又疏發肝氣。

生姜還可防脫發、生發。用生姜濃縮萃取液或者直接用生姜涂抹頭發，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環正常化生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。生姜有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用。

改善血管堵塞的食療方子

配方：姬松茸20g、蘆筍20g、枸杞子10g、大豆10g

制用法：浸泡30分鐘後洗淨進行文火煎煮35分鐘，取出湯水放入2g的蜂蜜，每天飲用3次。

清理血管內壁的有效方子

羅布麻茶，是由羅布泊地區所產羅布麻葉制成，內含已知植物中最豐富的芸香甙、槲皮素和生物類黃酮等200多種活性物質，但羅布泊產的比其他地區產羅布麻平均高72倍。

實驗證明：康源茶館羅布麻茶原料新疆野生羅布麻，它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學藥的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為“綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑”。

CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報道，對羅布麻茶進行過詳細的報道，記者與多名長期飲用康源茶館羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，並能清理血管垃圾和多余脂肪。

羅布麻茶葉中含有鞣質，能增強血管的柔韌性和彈性，降低血清膽固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，對高血壓患者起到降壓作用。康源茶館羅布麻茶是藥食同源的食物，能從根源降壓。據飲用過的高血壓患者反饋,羅布麻茶降壓效果漸進,降壓後較為穩固,能雙向調節和平穩血壓。可以從根本上改善血液循環，提高血液和血管質量、軟化血管、清除血管內垃圾。

一個小動作疏通血管

踮腳

大家可能對於踮腳這個小動作不了解，其實對於血管的擠壓、放松以及踮腳時的血液流量以及速度等等方面，都是有很大幫助的。

方法：其實很簡單，大家穿一雙平底鞋子，或者直接赤腳，將腳後跟緩緩抬起，用腳尖去支撐整個身體的重量，反復多次，每次堅持3秒作用。

注意：像一些老年的平衡掌握不好，建議靠牆或是旁邊放有支撐的東西以維持平衡。

參考來源