四物湯能治療氣血不足，是女人的補血聖品，但這些人最好別吃！

養生之道網導讀：四物湯能治療氣血不足嘛？當出現面色蒼白，畏寒怕冷，食欲不振，失眠多夢，頭暈目眩等不適症狀時，多半是氣血不足造成的。那麼喝四物湯能治療氣血不足嘛？

四物湯能治療氣血不足嘛

1、四物湯能治療氣血不足嘛

四物湯是用來補氣、養血的經典藥方，其主要材料為熟地、當歸、白芍、川芎。其中，熟地可以滋陰養血，當歸可以補血、調經、養肝，白芍能養血補血，川芎能行氣活血，從而讓人體的氣血更為順暢。所以，四物湯具有較好的補氣血的作用。

在實際用藥時，需根據患者的實際情況來增減藥方。對於氣血不足的朋友來說，經常喝四物湯，補氣血的效果是非常好的，所以，建議氣血不足的朋友在醫生的指導下喝四物湯。需要注意的是，在喝四物湯前要了解自己的體質是否可以喝四物湯，以免對自己的身體帶來不利影響。

四物湯能治療氣血不足

2、四物湯的臨床應用

四物湯在中醫臨床應用中已有千年歷史，被稱為婦科聖方。為什麼呢，先說說女人三易，那就是一女人易血虛，也就是我們常說的貧血，二是女人易血瘀，三是女人易月經不調，這三個女人常見的病因常常互為因果，血虛會引起血瘀，血瘀也會導致血虛，血虛血瘀會導致月經不調，同樣月經不調也是血虛血瘀的常見病因。而四物湯是針對以上所說的女人三易的生理特點，具有非常好的補血活血調經的作用，可以說是女人三易的克星。

3、四物湯的做法

基本材料

蒟蒻、黑棗、地瓜（中）一條、玉米2條（切塊）、豆包2個、香菇數朵、黑麻油

做法步驟

將四物放入鍋中，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用。殘渣再放入三碗，水熬煮，與前次湯汁收集在一起備用。鍋中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中。加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。小秘訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。

四物湯的作用

1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。

2、四物湯還是美容聖品，因為它有助於氣血順暢，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲！

3、四物湯既能補血養血，又能活血調經的常用方劑，血虛者可用來補血，血瘀者可用來活血。

四物湯的作用

4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。

5、四物湯可減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

另外，四物湯可以滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，如果在醫生的指導下定期服用，有助於氣血通順，減少手腳冰冷症狀，並使臉色紅潤、肌膚光滑，減緩生理機能老化，使人看起來更為年輕。

服用四物湯的禁忌症狀

理期異常：生理期提前、經血顏色鮮紅等，都是屬於中醫血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經期出現脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病，應先找出問題所在。

服用四物湯的禁忌症狀

熱性體質：平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質，也不適合喝溫補的四物湯。

正在發炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環，反而會使發炎腫脹更劇烈。

腸胃功能較差：平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當歸滑腸，容易造成腹瀉，應做調整。

此外，像是嚴重貧血或懷孕的人，使用四物湯前，最好先請教中醫師。

參考來源