女人如何保持一生的美麗,善於養心最重要!!!
前幾日,在與學習傳統文化的老師聊天時提到一個觀點,美好的女人,善於養心。
養心,可以是滋養心靈,也可以是供養禪心,亦或是,奉養內心那種安詳寧靜。
想要幸福,先要獲得心的安寧。這世上總有一片美好的風景能讓你安靜和向往。
養心也是一樣。
假以時日,注重了對心靈滋養,總能散發出無窮的魅力,因為善於養心的女人,通常洗盡鉛華、沉澱浮躁。
養心是一門技術活,看似簡單,實則不易。
善讀者,善於養心西漢經學家劉向說過:“書猶藥也,善讀者能醫愚。”
上次在通過【德慧女子坊】的德慧讀書活動,認識了一個女孩子雅惠,給我印象特別深刻。
本來在微信聊天時,就覺得她的談吐不俗,聊天的過程中,引經據典,又不賣弄自己的知識。
後來我們熟悉後,約著出來吃飯,見面時,果然不出我所料,她身襲素衣,款款而來,淺淺的笑意讓人感覺如沐春風,十分舒服。
以貌取人,雖然不足取。
但一個讀了很多書的女人,日久天長,美好必定會長在“臉”上。
即使素面朝天,也會因為流溢的書卷味顯得與眾不同。
善樂者,善於養心鄭成功說過:養心莫若寡欲,至樂無如讀書。
德慧讀書群中,有很多很美好的女子。除了上文提到的雅惠,還有這樣一個女孩子,非常熱愛古琴。
她說,在人心容易流於浮躁的今日今時,古琴這般恬淡、平和的旋律,最能讓人心得以安寧沉靜。
它是一種禪樂藝術,通達心靈,隨著旋律響起而寧靜,感受生活的美好。
熱愛音樂的人,一定熱愛生活,她借古琴的悠揚來陶冶自己內心的平和。這是她養心的方式。
善愛者,善於養心如果說,一個人為人處事,一定要合群,那小靜就是相反的。
她從來不參與公司集體性的活動,安靜到有時候她請假沒來,我們其他同事都不知道。
可就是這樣一個安靜的女子,竟然出現在攀岩的場合上!
周圍都是男人,只有她一個女孩子,幹練的馬尾,齊全的攀岩裝備,讓我們都快不認識她了。
這還是那個在辦公室安安靜靜,唯唯諾諾的小女生嗎?
原來她散去在她看來無用的社交,將時間用在自己喜歡的愛好上。
有位智者說過:外表越安靜的人,情感越是豐富。
正如我們不知海底有多少暗潮洶湧一般,也不清楚她的心海裡到底潛藏著多少勁流,我們只能從她有滋有味的日子裡,細細品味著靜水深流的人生況味。
多做有趣的事,少見無謂的人。
善於愛著自己的興趣,對於滋養自己心靈,提升自己的內涵,有著不可磨滅的作用。
善於養心的女人,總是心有琴弦,雅意一生。