終於戰勝了糖尿病,沒花1分錢,血糖降到6.1,消除各種並發症
終於戰勝了糖尿病,沒花1分錢,血糖降到6.1,消除各種並發症
原創 流鍵科技糖尿病之友 2017-09-18 09:04
去年8月不幸查出糖尿病,空腹血糖17。其實8年前一次因病入院,醫生就告訴我血糖高,但當時沒有重視。直到了去年8月,體重突然降了10多斤,眼睛出現視物模糊,去醫院醫生當時就確診了糖尿病。當時感覺很無助、很絕望!真是悔不當初啊!
回去後自己先是買了二甲雙胍片,每頓飯後吃一片。連續吃了1個半月,血糖控制在7到8 之間。感覺胃腸反應很大,開始尋求其它的治療方法,試過黃連素,但要想控制在之前的水平,每頓要吃7、8片,也沒堅持太長時間,又開始吃二甲雙胍。
這期間我開始控制飲食。別人給我個偏方,把2個雞蛋打散,2個核桃壓碎加上黑木耳切碎,加水燉成蛋羹,每天早上當早餐,兩頓飯中間吃點水煮的鷹嘴豆,面食只吃蕎麥面,菜就是水煮加點鹽、香油,清湯寡水的。基本告別水果了,就吃點黃瓜、西紅柿、胡蘿卜,冬天再吃點青蘿卜、紅蘿卜。血糖降到6.5,但還是不能停藥。
後來一個老中醫教了我一套按摩手法,我每天晚上在家練,逐漸減少藥量,血糖也沒有反彈。大概堅持了半年後,感覺身體很輕松,視力也恢復了,停藥一個月,我又到醫院做了全面的血象檢查,想看看這段時間的效果怎麼樣。
看到結果我很激動,血糖6.05,果糖胺251.8,糖化血紅蛋白5.1%,尿酮體+-,胰島素57,C肽0.6.
我覺得得到這個結果除了我平時比較注意外,主要歸功於老中醫給我的這套按摩手法,方法如下:
1 .腹部按摩,作用是理氣,益氣,活血,去瘀,消除胰島素抵抗。
每天臨睡前半小時,平躺床上,一手緊握另一手腕部,自胸口向下至小腹下,雙手用力下按60下;按揉肚臍,順逆各50圈;雙手自胸口沿肋骨向兩邊下劃50次;雙手敲打中脘到恥骨60下,然後再敲肚臍兩邊60下,最後再敲帶脈60下。
注意:推腹的力道,感覺到微痛,但能受得住,做下來要出汗。做時會打嗝放屁,肚子會咣咣響。
2.點按胰俞穴,此穴是一個“經外奇穴”,可促進人體胰島素的分泌,有效防治糖尿病。
胰俞穴位於第八胸椎棘突下,旁開3釐米,即肩胛骨下約兩指的地方,用拇指關節點分別按30次,力度為有痛感即可。
3.揉按然谷穴,然谷是腎經氣血流經的部位,堅持每天按揉可以起到很好的降糖作用,同時防治並發症。
染谷穴的位置在足內側,踝尖下方。每晚洗完腳用拇指用力點揉然谷5分鐘,直到有明顯的酸脹感為止。
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