矮個子最好學哪種過人技巧？Thomas憑這一招過人立足NBA！

僅僅1米75的身高

在普通人看來

這連立足NBA的基礎條件都不具備

可是小托馬斯卻硬生生

打出了場均28分的豪華數據

因此

地表最強175的運球和過人

則成為大家追捧的球場絕招

今天就帶大家一起學習一下

小托馬斯的超強過人！

這實戰絕招之進攻技巧

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半轉身假動作

身高是無法彌補，但仍然有訣竅可以填補身高帶來的硬傷。

半轉身假動作是小托馬斯習慣用的過人動作。這個動作可以騙開重心較低防守人的注意力，從而給右側的突破提供機會，讓防守人員無法跟上。

在技巧之外，小托馬斯的假動作強勢之處則在於他自己的節奏。

在突破之時用半轉身將防守人往前拉一步，在他移動的過程中迅速啟動，以一個大跨步突破進入籃下。

注意：在半轉身假動作時，重心適當往下壓一點可以讓你具有更快的啟動速度。

動作細節

以小托馬斯的右側違例，他在突破之前會跟對手拉開距離，這樣可以具有更好的突破空間。

在做完半轉身的動作後，用後側的腳蹬地發力，左臂注意保護好球。

為了讓假動作更加逼真，在半轉身的時候，你的眼神應該順著動作，是跟著自己的頭部，而不能一直盯著前方。

注意：突破時很容易被右側的補防或者站位防守人掏掉球，注意將球保護好。

使用時機

節奏差從來都是對付大個子的利器。

想要更好地耍出這個動作，你的節奏差決定著對方的懵逼程度。

因為只是一個半轉身動作，所以運球空間不需要太大，發力腳能夠提供一個較快的速度，那這招在內線也依然吃香。

注意：在三分線之內因為不一定能很好地甩開防守人員，注意後面的補防人員或者大高個，以免上籃的時候吃個大火鍋。

訓練方法

找塊椅子，或者拉上你的小伙伴。

模擬實戰的對位情況，椅子或者其他障礙物都可以幫助到你。

如果你也有喜歡 籃球的小伙伴，拉上他。讓他對你做干擾訓練，這樣練出來的動作就不會輕易變形。

注意：起步位置不要離三分線太遠，這樣會導致之後加速不夠的現象。

進階練習

你如果是個運球高手，給假動作做幾個動作鋪墊一下，會有更好的效果。

當然，運球的目的是讓防守人員不知道你下一步的動向或者突破方向，而不是為了耍帥。

簡單的變向運球和胯下運球組合起來都能起到很好的效果。

注意：如果你有較好的運球基礎可以考慮進階的動作，如果是個新手，就還是以簡單實用為主，先把過人動作熟起來吧！

在生意面前，忠誠一文不值

祝願小托馬斯早日傷愈歸來

狠狠打那些看不起你人的臉！

參考來源