血栓來臨也有徵兆，看看這裡便知，早發現早防治能幫你撿回一條命!

血栓來臨也有徵兆，看看這裡便知，早發現早防治能幫你撿回一條命

血栓是在血管內形成的一種血凝塊，它就像交通要道上的障礙物，會嚴重影響血管內血液的正常流通，它是導致心、腦血管疾病和周圍血管疾病的主要致病因素。血栓是全身性的疾病，症狀有多種，有的卻很不明顯，往往讓人忽略或者會聯想到其他方面的疾病，比如肢體發涼、腫脹、頭暈、呼吸困難等，都可能與血栓有關聯。

這裡小編給大家講一個很典型的症狀，大家一定別忽視了！

如果你的一條腿上出現以下信號，就要當心血栓來襲了：

1.疼痛或壓痛，經常是從小腿開始。

2.腫脹，包括踝關節和足部腫脹。

3.發紅或明顯的變色。

4.發熱。

另外，出現以下警報需警惕肺栓塞的風險：

1.不明原因的氣促。

2.呼吸急促。

3.胸痛，尤其是在深呼吸時加重的胸痛。

4.心跳加快。

5.頭暈或失去知覺。

血栓既然這麼危險，我們日常該如何防治呢？這裡首推飲食調理，下面小編就和大家分享一些天然降血脂，清血栓的食材，供大家參考。

三個食療方

(1)黑木耳6克，用水泡發，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板凝集。

(2)芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

(3)吃鮮山楂，加適量蜂蜜，冷卻後當茶飲。它能擴張血管，具有降壓和促進膽固醇排洩的作用。

清血栓的天然茶飲

牛蒡素來有」通十二筋脈「的功能，可以促進血液迴圈，有很好的調理血壓血脂的作用，加入桑葉，可以抑制血糖，達到降血糖的功效，很適合三高人群。

苦瓜的加入，可以保護細胞膜，降糖降脂，還可以刺激食欲，提高機體應激能力，對中老年人很有幫助。

絞股藍又被成為」南方人參「，富含絞股藍皂甙，還有黃酮類，可以治療高血壓，保肝解毒，降血脂血糖的作用。

絞股藍茶取材於絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍鬚，湯色清澈，可連續沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養物質帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。

羅布麻茶中維生素p的含量非常高，可以保持人體的血管彈性，預防各種心血管疾病，並且可以調節脂肪代謝，對減肥人士也很適合。

羅布麻茶 降血壓降血脂助睡眠 天然保健茶

羅布麻茶原料新疆野生羅布麻，它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學藥的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為「綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑」。

決明子可以促進血管暢通，清理血液垃圾，恢復血管彈性，對中老年人很有幫助。

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