16歲高中生把飲料當水喝3年，血糖爆表得糖尿病

16歲高中生把飲料當水喝3年，血糖爆表得糖尿病

六安論壇 2017-09-12 14:37

近日，大連16歲的小冰患上糖尿病，血糖是上限值5倍還多，醫生說再晚一段時間發現，就有生命危險！原來3年來，小冰一直把家裡食雜店的飲料當水喝。目前小冰每天需注射4針胰島素。醫生：飲料當水喝、高熱量食物都會誘發糖尿病。

秋季養生，潤燥生津，最宜吃的十大類水果

原創 中醫楊潤 2017-09-12 21:16

秋季氣候干燥，很多人常常會感到鼻、咽干燥不適。那秋天吃什麼水果去火潤燥呢?說到吃水果可大有講究，吃得好對身體有益;吃得不當反而有害。我們要根據自身的體況選食，快來看看我們秋天應該吃的水果，快來降降自己的火氣，預防秋燥吧。

嗓子干癢

1蘋果

蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。據說“每天一蘋果，醫生遠離我”。

蘋果

2香蕉

香蕉含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉松弛，使人身心愉悅 ，並具有一定的減肥功效。香蕉是淀粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。

香蕉

3橘子

在中醫看來橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子營養也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。

橘子

4山楂

山楂屬於核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕，干制後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。

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