26歲女孩查出卵 巢 癌！原因竟是她每天晚上做這事…男女都看看吧！

身體是革命的本錢，就算不是為自己，也要為家人，保重自己的身體啊...

越來越多的惡性腫瘤呈現年輕化趨勢

越來越的年輕生命毫無征兆離去

2015年1月28日

27歲的女警楊先文

因為腸癌晚期昏迷再也沒有醒過來

2015年3月14日

24歲的歌手姚貝娜

因為身患乳腺癌離開了這個世界

2015年3月

剛剛從中山大學畢業4個月

加入百度程序師林濤海

因為工作連續48小時

猝死在睡夢中

2016年6月

34歲的天涯副主編金波

猝死在地鐵

今天凌晨

42歲的“春雨醫生”創始人張銳

因勞累過度

突發心梗離世

一切都和不好的生活習慣有很大關系

壓力、熬夜、飲食不規律

80、90後正逐漸成為單位或家庭的骨干

需要面對工作、家庭、學習因素引發的巨大精神壓力

他們大多數人對健康觀念缺乏充分認識

熬夜、飲食不規律的生活習慣成了常態

肆意揮霍健康

當今最牛的一副對聯？？

很多人走的時候都說：我還不想走，我愛我的親人，我愛我的事業，請你再多給我一點時間！

但是已經晚了，來生要想陪親人時間長一些，做事業更久一些，先把你的身體照看好！

健康雖然不是一切；失去它意味著失去一切！擁有健康不代表擁有一切，但是失去健康代表失去一切!

感悟：

生活再忙，再累，身體是革命的本錢，大家一定要注意身體。愛家人要從愛自己開始，好好愛自己才有能力愛別人，有健康的身體才能夠給嫁人遮風擋雨，不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身體，珍愛自己，才能熱愛生活，熱愛事業，所以，再苦再累，為了家人，也要微笑著說“該休息了”沒有了健康的身體，一切都是浮雲…

特別喜歡這段話：

窮人失去健康，等於雪上加霜。

富人失去健康，等於一輩子白忙。

男人失去健康，她會成為別人的新娘。

女人失去健康，他將會重新妝點自己的洞房。

老人失去健康，天倫之樂成為奢望。

兒童失去健康，他的父母會痛斷肝腸。

人這一輩子，沒了健康…都是在白忙。

送你八句真實話：

1、別將壓力看成動力，透支身體，累壞自己。——特傻！

2、別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。——特虧！

3、別將名利看得太重，浮華過後最終都是過眼雲煙。——特真！

4、別以為能救命的是醫生，其實是你自己，養生重於救命。——特對！

5、別以為付出就有回報，凡是只有不計回報，方能踐行以德報怨。——特靈！

6、別忽視了和你有緣的人，等繁華過去，你才明白很多人會離你而去，知己難覓。——特悔！

7、別以為問候會是打擾，常發微信給你的人定是心裡有你的人。——特實!

看到這裡你想到了誰？那一定是你最愛的人！跟TA一起，保重身體！健康是福！

參考來源