如何分辨「喜歡」還是「愛」？

怎樣知道對一個人是喜歡還是愛？

這是一個很難回答的問題，

因為對愛的定義是一個很個人化的事情，

也就是說，每個人對愛的理解都是獨特而不同的。

當然，我們也很理解那些問這個問題的人，

他們大致是遇到了這樣一種情況：

你身邊有一個很特別的朋友，

見面的時候總是可以聊很多，

難過的時候也想要第一個向他說，

身邊的人都以為你們會在一起，

但你心裡總感覺缺了點什麼。

往前進一步，怕真的在一起後發現不合適；

保持現狀，又擔心錯過了對的人。

時間越久，就越分不清，到底是喜歡還是愛？

今天，我們就分享一些關於愛的觀點，

希望能給大家一些更多的看問題的角度。

什麼是愛？

按照戀愛心理學理論，

我們要對一個人產生「愛」的感覺，

通常包含下面三個當中至少一項：

1.小鹿亂撞這個是激情愛的部分，

看到他的時候心裡會癢癢的，

會想要每天都膩在一起，

只是看著他的照片就會笑的合不攏嘴，

這種狀況通常出現在感情剛開始的時候。

2.陪伴和分享這個是伴侶愛的部分，

感情裡面最特別的地方是，

那些你以為別人不會接住的、以為他們不會在乎的地方，

都會在這段關係裡面獲得一種意想不到的回應和擁抱。

這也是為什麼，

有些一開始沒什麼感覺的好人，

後來陪著陪著就有點離不開了。

就像有句話說的：

你在玫瑰身上所花費的時間，

讓你的玫瑰花變得如此重要。

3.想要長期在一起這個是承諾感的部分，

我們可以喜歡很多人，

但是真正想要長時間互相扶持的人卻很有限。

你可以想像一下，

如果有一天激情和熱戀消去了，

這個人的個性和生活習慣，

是你可以接受的嗎？

十年以後，這個人還是你想要一直在一起的對象嗎？

我們之所以會開始猶豫是否要和他在一起，往

往是因為他的陪伴已經多過朋友所能夠給予；

當你也知道了一些他的秘密，

他也了解了一些你的傷痛，

這樣的一種懂，

也會讓你開始躊躇究竟要不要往前衝。

問題是，怎麼知道是不是那個對的人呢？

一個最簡單的判斷方法，

就是你和他有沒有吵過架？

心理學家指出，走過了浪漫，

彼此的需求開始會互相拉扯，進

入權力爭奪階段，

開始計較誰付出的比較多，

也會擔心自己是不是投入了太多，

有的人會選擇離開，

有的人會選擇冷漠，

留下來的，

才能夠進入真正的承諾。

電影《心靈捕手》裡有這樣一句話：

人們把彼此身上的小瑕疵稱之為不完美，

其實那才是好東西，

能選擇讓誰進入我們的世界。

如果你們在經過激烈爭吵，

看清對方真實的模樣後，還是願意留下來，

那麼，不妨試著將你們的關係再前進一步了。

參考來源