【教學】10張圖讓你成為一名神射手,這些手勢你學會了嗎? 連NBA球員都說有效!
一個好的投籃手型和動作是進球的關鍵,NBA著名的投手都有著出色的手型和動作:
下面將為大家整理NBA著名投籃教練總結的一些投籃示範圖
一、持球手的拇指和食指要成反L型,食指要在球的中間。
二、把球平托於手指和前掌。
三、球投出時需要保持 正直,而不是左右偏斜。
四、讓身體儘可能多地朝籃筐方向。
五、把非投籃手放在球的一側,這樣你只需做一個小動作就可以維持球的平衡。
六、當你把重心放在雙腳上,並把腿放在相似的位置時,在空中向上推要容易得多。
七、要保持肩、腰、腳同寬。
八、注意出手後的壓腕,這可以在最後時刻調整出手。
九、試著把手放在球下,同時將球置於前額處。
十、在整個投籃過程中控制你的動作,保持平衡。
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