感冒咳嗽無需吃藥，一碗它止咳潤肺還不貴！

感冒咳嗽無需吃藥，一碗它止咳潤肺還不貴！

尋醫問藥 2017-09-11 00:00

長時間的感冒咳嗽讓人痛苦萬分，吃什麼藥都不管用，其實可以試試一下民間的偏方，或許有很不錯的效果，咳嗽的治療首先需要潤肺，潤肺止咳應該選擇什麼食療方法呢?接下來為你推薦幾種止咳偏方，感冒咳嗽無需吃藥，一碗它止咳潤肺還不貴!

南瓜蜂蜜

南瓜性溫、味甘無毒，潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。

原料：南瓜250克、蜂蜜15克

做法：將南瓜蒸熟後搗泥放涼，加蜂蜜拌勻備用。早晚飯前空腹吃50克。

羅漢雪梨飲

羅漢雪梨飲適用風熱咳嗽急慢性咽炎引起的咳嗽羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養陰清熱止咳的作用更強。

原料：羅漢果1個、雪梨2個

做法：將乾淨的羅漢果、雪梨放進砂鍋中，加入淨水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝乾，即可飲用。

銀耳養胃生津，百合止咳祛痰。

原料：銀耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少許

做法：取10克銀耳，清水泡發12小時，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸鍋，隔水燉1小時，拌入蜂蜜，每日早晨起來空腹食用。

黑豆薑湯

黑豆薑湯適用咳嗽痰多、支氣管炎

原料：黑豆150g、老薑2片、紅糖10g

做法：黑豆與老薑洗淨加水1000毫升合煮，滾後轉小火續煮20分鐘，濾渣後取湯，加入紅糖拌勻後趁熱飲用。

注意：喝三天停一天。癌症與糖尿病者，不可加糖。尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、血糖偏高、痛風、高尿酸血症等患者，忌食。

三種民間潤肺止咳的偏方大家都可以嘗試，根據自己的病情來選擇適合自己的偏方，不論是南瓜蜂蜜還是羅漢雪梨，都是很不錯的食療方法，但是如果病情嚴重還需要到正規專業的醫院進行檢查治療。

參考來源