久咳不癒怎麼辦？超神奇的咳嗽偏方大公開
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咳嗽原因知多少！想避免久咳不癒一定要從病因下手！
1.上呼吸道感染就是人們常說的感冒，它主要是是由於病毒進入到人體，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜發炎。2.支氣管炎發病較急，初期多為乾咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現缺氧，嘴唇變為青紫色。3.肺炎多
↓切片
↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水
↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝
一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】 資料來源1 資料來源2
洋蔥在古代被稱為萬靈丹，還有「蔬菜界的皇後」的封號，從糖尿病、女性不孕到呼吸道、腸胃道疾病，都可用洋蔥治療。甚至古希臘奧林匹克運動會的選手在上場前會喝洋蔥汁、將洋蔥汁塗抹身上。
事實上，很多古老祕方都通過現代科學研究檢驗為真。關鍵因素就在於洋蔥富含的
硫代亞硫酸鹽（thiosulfinate）及檞黃素（quercetin）。硫代亞硫酸鹽被證實可降低糖尿病症狀，並保護心血管疾病。檞黃素具有抗氧化、抗過敏、抗發炎、保護胃潰瘍及結腸癌、食道癌，甚至乳癌。歐洲生化聯盟（Federation of European Biochemical Societies）的報告更指出，人體從洋蔥中吸收檞黃素的速度，比從蘋果或茶中要快三倍以上。
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。
由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有乾咳，還會出現氣促、口唇發紺、鼻翼搧動等現象。除了小孩外，通常會發燒到39℃。4.急性喉炎當病毒經過喉嚨時，也很有可能會引起感染。急性喉炎及伴隨乾咳和喉嚨疼痛。還會致使聲音的嘶啞。
咳嗽治療停看聽！千萬不要太依賴藥物或咳嗽偏方！
1.發揮身體的力量濫用鎮咳藥不僅降低機體清潔呼吸道的功能，還會掩蓋別的疾病，痰很多時更為嚴重。所以使用鎮咳藥或秘方都不要超過7~10天，最好只是晚上用來緩解咳嗽。2.有選擇的服用藥物若感冒病人痰液粘稠，可使用去痰藥以減少痰液分泌。乾咳的病人可使用潤喉片、甘草片或止咳糖漿來緩解咳嗽。記住，服用藥物的時間不要太長，且必須在醫生的指導下。
久咳不癒怎麼辦？改變這些生活習慣讓你不再咳不停！
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4、梨汁燉冬菇治療咳嗽先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即 可。5、吃生薑片也止咳把一塊生薑洗淨去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次。6、煮蘿蔔水可治療咳嗽可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下，咳嗽便可減少。
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