血液粘稠，血管被堵？白開水裡加它，清理血栓，血管到老都通暢

血液粘稠，血管被堵？白開水裡加它，清理血栓，血管到老都通暢

隨著年齡的增長，血管內壁不再光滑如初，出現一些血栓斑塊在所難免。這是一種正常的老化病變表現。在平時飲食中常吃一些能清理血管垃圾的食物，如玉米、大蒜、洋蔥、海帶、木耳、黑豆等能清除血管垃圾。除此之外，在日常飲茶時如能選擇一些有效清理血管中的垃圾的茶品，也對血管有好處。

每晚喝一杯，清理血栓不用愁

一、復方茶

三七丹參山楂茶

組成：生三七500g、生丹參500g、生山揸500g。

用法：三味藥共研為細末泡水當茶喝，每日三次每次用5g泡上一杯即可。

三七丹參山楂合三為一搭配起來服用功效能大大的提升效果。三七是藥食兼用的好東西；三七具有活血、止血的功效，《本草綱目拾遺》裡說，“人參補氣第一、三七補血第一”。

二、單方茶

羅布麻茶

羅布麻茶在降壓降脂、軟化血管的同時，既能平穩調節血壓、預防控制高血壓並發症，調節酸性體質，又可在日常飲用中預防高血壓、高血脂的形成。大量臨床表明:羅布麻對腦動脈硬化、高血壓、高血脂、眩暈等病療效顯著，安全可靠。深入研究發現羅布麻還具有降脂抗凝，改善血管內皮功能的雙重作用。

蕎子茶

蕎子茶即蕎麥茶，蕎子茶含有豐富的維生素B，各種礦物質。特別是其所含有的蘆丁，一種類黃酮物質，是保護心腦血管的能手，可以減小血管的脆性，促進微循環，從而預防心腦血管的硬化，預防心腦血管疾病。每天喝一到兩杯，對防治心腦血管疾病很有好處。

白茶

喝白茶能夠清理血管，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液中多余的糖分，促進血糖平衡。

三、一碗粥--復方黃芪粥

材料：黃芪、生姜、桃仁各15克，炒白芍、桂枝各10克，粳米100克，大棗4枚。

制作方法：

1、將黃芪、生姜、炒白芍、桂枝、桃仁一起放入砂鍋內加水500毫升，等藥浸透之後煎取藥汁。

2、先用文火煎20分鐘，然後去渣留汁備用。

3、接著，將粳米用500毫升煮到米開花，然後加入藥汁，煮沸3到5分鐘即可。

功效：黃芪能補氣益氣，解決了血液流通沒有動力的問題；白芍能養血活血，解決了血液瘀滯不前的問題；桂枝溫經通脈，解決了經絡瘀阻的問題。生姜辛散，解決了寒凝氣滯的問題；桃仁則可以破瘀潤燥，讓血液流動更加順暢。這道復方黃芪粥，裡面這些藥物聯合作用，對於預防血栓性疾病的發作，以及改善腦梗病人的後遺症，都有不錯的效果。

參考來源