一起學打球 | 籃球實戰中的8大過人技巧，讓你不可阻擋

一、戰神探步交叉變向

速度由慢到快，變向幅度大於普通變向，變向之前將球拉至膝蓋外側

二、背後運球加體前換手變向

背後和變向球都要低於膝蓋，突破時貼著防守

三、單手體前變向

虛晃影響防守預判，動作逼真令防守重心坐實，過人時必須加速

四、胯下接背後變向

運球要用力，過人要加速

五、胯下後撤步拉回

胯下後撤步，快速撤回原位

六、單手胯下轉身過人

胯下不換手，另一支手擋住防守以便轉身

七、歐文式貼人轉身

重心降低，運球有力，貼人轉身

八、貼人轉身加撤步變向

貼人轉身，快速撤步，攻擊腳踝變向過人。

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