愛情課題│情侶交往，吵架時為何總愛翻舊帳？
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兩個人在一起，
難免會因為一些事吵架。
可能意見不合、習慣不同，
造成彼此有芥蒂。
在往後的爭執，
就可能會被拿出來說嘴。
翻舊帳對某些人來說，
或許有提醒之意，
但這真的不適用於每個人呢！
我們總會這樣挖往事。
(一)
「你怎麼又這樣了？」
「我怎樣了？」
「你說過家裡面的事情我們一起商量之後再解決的，怎麼又自作主張了？」
「我是覺得，反正你總是不給意見，所以我就決定了。」
「那你也應該問問我呀，買冰箱這樣，買家具這樣，買電視機也這樣，你都多少次了？」
(二)
「不是說戒煙了嗎？怎麼又開始抽了？」
「就一根。老婆/老公你就行行好，最近工作壓力大。」
「一根一根，你都多少根了。」
「這真的是最後一根了。」
「鬼才信你是最後一根，給我扔掉，做個事情都沒有決心。」
「我哪裡沒決心了？」
「之前讓你買XX股票，你猶豫不決；後來讓你買XX的房子，你也是；
那XX的車也是……這樣的你，我會相信你有決心？」
▲Photo：pinterest
(三)
「幫我一下好不好。」
「我在忙呢。」
「你總是不做家務。結婚後，你都做過什麼？」
「這不是正在忙嗎？」
「你就知道你忙，你也不體諒體諒我，我當初為了你……，為了你……，
為了你……都把我自己的事情耽擱了，我有抱怨過一句話嗎？」
「知道你辛苦，但我在做的是正事。」
「我就不是正事了！？」
(四)
「老實說，這女/男的是誰？」
「舊同事。」
「你有這麼多舊同事舊同學，我怎麼都不知道？」
「你別瞎猜了。」
「我瞎猜，那你和XX的事情呢？你和XXX的事情呢？
哪一樁是空穴來風，都是貨真價實的真事！」
「夠了，都過去的事情了，我現在不每天都在嗎？」
「人是在，心在哪個XXX的身上我就不知道了。」
▲Photo：pinterest
為什麼有人總是喜歡翻舊帳？
先來說說翻舊帳，是指某人對他人的過去耿耿於懷，
將他人或自己曾經做過的事、犯過的錯、得過的表彰、
經歷過的苦難等等的事情，再次講述出來，提醒或是告誡他人。
也可能是像第三方講述他人的往事，達到告知的目的。
多數情況下，翻舊帳被用於形容情侶、夫妻吵架，
把自己曾經付出的所有，提醒對方或講述的畫面。
那麼在愛情裡面，我們為什麼喜歡翻舊帳呢？
其實在翻舊帳的定義裡面就有提到，是為了提醒或者告誡對方，就像前文的那些場景裡面，
有人只是想對方跟自己商量兩個人共同的事情，哪怕自己給不了意見；
有人只是希望對方能戒煙，因為之前承諾過，而且這樣身體也健康；
有人只是希望對方能幫自己做些家務，哪怕只有一點點；
有人疑心重了點，因為對方有過前科，所以希望對方不要再那樣對自己了……
我們開口說話的原因，是因為我們發現了一點小問題，但是我們的溝通方式不對，
以翻舊帳的形式去溝通，多數情況下只會把情況越搞越糟糕，雙方之間的戰火一點就燃。
▲Photo：pinterest
而導致小問題發生的根本原因，是我們當初解決相似問題的時候，沒有從源頭上解決。
為什麼有些人喜歡翻舊帳，就是因為覺得當初的事情，更能戳到一個人的痛楚，
達到提醒的效果，還能讓對方產生更深愧疚的心態，從而改變那個人的某種行為。
而為什麼有些人不喜歡翻舊帳？就是因為，性格已經形成，
就好像翻舊帳的人，也很難改翻舊帳這個習慣一樣。
只要那個人自己沒有深刻的意識到問題的存在，就不會改變自己的行為。
一次次的重複著，不喜歡翻舊帳的人，有些時候已經意識到自己的不足了，對方有時點到為止即可。
如果不斷的繼續，就會導致對方原來的愧疚變成埋怨與厭煩，
因為她/他感受到了來自你的無窮壓力，然後導火線就開始漸漸的冒火花了。
讓人意識到自己是錯的，需要改變，不應該用翻舊帳這個方法去解決。
從古至今，有多少人用實踐證明，這是個錯誤的方式，效果往往適得其反。
▲Photo：pinterest
我們該如何有效地預防翻舊帳的發生
當對方再犯同樣錯誤的時候，給予一個懲罰。
隨著對方犯錯的次數越多，懲罰的力度也增大，久而久之自然能看見效果。
當然沒有效果也是可預見的，表明了對方要改的決心不足。
有些人覺得相互制約的方式太約束了，那麼一個人自我管理也是可以的。
這就需要個人有比較高的自制能力，然後不斷地提醒自己。
當自己再犯錯的時候，也需要給自己一個懲罰，這樣才能更加有效地促使自己糾正這個壞習慣。
▲Photo：pinterest
但是江山易改，本性難移。
所以，對於改變自己的行為這一方案，有時候我們還是不要抱太多的希望。
不過若是一個人的決心是非常堅定的，那麼我相信那個人一定能改掉的。
翻舊帳這行為，
其實在很多時候是不好的，
因為這可能讓雙方，
想起當時不好的回憶。
或許能提醒對方不要再犯，
但真的不能常用這招，
這樣可能讓彼此的隔閡，
越來越深，無法釋懷。
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