中醫講究食補，西醫不以為然，卻被這十種食物打臉！
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中醫講究食補，西醫不以為然，卻被這十種食物打臉！
依醫 2017-09-01 09:23
“以形補形”的理論是中醫乃至中國文化中重要的“取象比類”思維的延展，它是一種取於形象歸於抽象再用於形象並輔以生活經驗矯正的方法論，必須強調“以形補形”並不是完全可以全套照搬，而是要辨證使用。西醫卻認為這種是謬論，那麼讓我們來看下，到底哪個是正確的。
西紅柿——補心
西紅柿有四個腔室，而且西紅柿是紅色的。你看這是不是和我們的心髒類似？而研究結果顯示，西紅柿中含有大量番茄紅素，這種物質可以有效降低膽固醇，所以，膽固醇高的人想要遠離心髒病和腦卒中，就要多吃西紅柿。
胡蘿卜——補眼
我們來看看胡蘿卜是什麼樣子的。將胡蘿卜切開，是不是像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的線條。科學實驗證明，胡蘿卜中含有的胡蘿卜素，可以促進眼部血液循環，保護視力，使眼睛更加明亮，遠離各種眼疾。
葡萄——補心
長在樹上的一串串葡萄，是不是類似心髒的形狀？而每一顆葡萄酒像人體的紅血球。而科學研究表明，葡萄中含有豐富的多元酚類，這種物質是人體對抗心血管疾病的必需品。
核桃——補腦
核桃是什麼形狀的呢？和網上找到的人腦的圖片對比，你就會發現。這就是一個微型的大腦。有左腦、右腦、上部大腦和下部小腦，甚至核桃的褶皺紋理都和大腦的皮層類似。而研究結果顯示，核桃中含有36種以上的神經傳遞素，這些物質可以益智健腦，幫助開發腦部功能。使人更聰明。
芹菜——補骨
芹菜是不是像人的骨頭？而芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。這些都可以強化骨質，尤其是骨折患者，要多吃。
鱷梨——補子宮
鱷梨是各種梨中長得最像子宮的，能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明，女性每星期吃一個鱷梨，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多余體重，防止宮頸癌。奇妙的是，鱷梨從開花到成熟結果的生長期，也恰恰是9個月。
蠶豆——補腎
蠶豆等豆類的形狀看起來很像人的腎髒，它們也的確可以幫助維持腎髒功能。而中醫認為，凡是種子類的食物都有補腎的效果。蠶豆有快胃、祛濕、利髒腑，“補中益氣，澀精實腸”等功能。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。
橄欖——補卵巢
女性的卵巢僅有橄欖般的大小，但卻是腫瘤最易發生的器官，並且腫瘤的種類也最多，有30多種。多吃橄欖有助於卵巢健康，預防各種卵巢腫瘤。
橘子——補乳腺
橘子、柚子和其他的柑橘類水果，看上去像似女性的乳腺。事實上，它們有助於乳房的健康和淋巴液的進出乳房。橘子的抗氧化劑含量是所有水果中最高的，含170多種不同的植物化學成分。食用時，橘絡不要扔掉，可緩解乳腺增生的症狀。
無花果——補睾丸
無花果就像男人的睾丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長時也是成對的。研究表明，無花果可增強男性精子活力，增加精子的數量。
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