尿酸過高會影響腎功能？3招即讓你遠離腎衰竭！
四叶幸运草
尿酸過高會影響腎功能？3招即讓你遠離腎衰竭！
我是某醫院的一名醫生，醫生通常是非常忙碌的，我也不例外平時奔波於臨床和實驗室。
突然疼痛
最近病房的病人比較多，我一天下來幾乎沒有休息的時間，更是顧不上喝水。就在前兩天我的腳後跟和腳踝痛得厲害，走路都困難。
我的第一反應就是：扭著了？但是自己好像沒有磕著碰著過，最近也沒有跑步鍛煉啊!
老爸隨口說的一句就像突然驚醒夢中人一樣：你該不會是痛風吧？
趕緊想了想，我最近的情況：基本不怎麼喝水，尿液一直很黃；腳趾、腳背和腳踝，時不時出現疼痛；最近一段時間經常吃豆制品和海鮮。
半月前檢查，查出血尿酸 600 μmol/L，但是其他指標都挺正常。也基於我最近太忙沒時間，就沒太當回事兒。現在想來，當時就應該想到痛風的。
出於職業本能反映，我就想，這種看似常見的疾病，其背後的問題不可小覷！
痛風，不是關節疼那麼簡單
作為醫生，對這些疾病比普通人認識得更為清楚一些，痛風和高尿酸血症只是一組代謝綜合征中的表現之一，常常還伴有糖尿病、高血脂、動脈硬化和冠心病等。
痛風約三分之一會引起腎損傷，15% 以上的痛風患者最終會“倒在”腎衰竭。痛風和高尿酸血症最終威脅的是腎髒，會引起腎結石甚至是腎衰竭。
在醫院印象最深的科室就是腎內科，那些正在血透的腎病患者，一躺就幾個小時。當時就感慨得什麼病千萬不能得腎病，太痛苦。結果現在自己居然患上了痛風，而且控制不好就可能出現腎髒問題。
為了不得腎病，我不再以忙為借口來繼續忽視疾病，我要控制痛風。
1.現在我每天至少喝2000ml以上的水，火鍋、啤酒基本不佔，控制飲食，在源頭遏制疾病的發展：管住嘴！
2.我和很多人一樣，不願意吃藥。但作為一名醫生，我更明白：任何藥物雖都有副作用，但只要正確服用藥物，藥物帶來的好處遠大於副作用。
3.控制體重。很多痛風患者都是相對比較胖的人，而其一般攝入高嘌呤食物較多，尿酸濃度較高，是痛風高發人群。
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