羅漢果怎麼做能止咳 力薦7道羅漢果止咳食療偏方

羅漢果怎麼做能止咳 力薦7道羅漢果止咳食療偏方

羅漢果被稱為神仙果，有很強的藥用功效，清潤喉痛還止咳化痰。那麼，羅漢果怎麼做能止咳？除了我們所熟知的羅漢果泡水喝，羅漢果配什麼治咳嗽效果好？

羅漢果泡水喝

做法：羅漢果20g，沸水浸泡15分鐘後代茶飲用。

功效：有清肺止咳、潤腸通便功效，對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。

羅漢果豬肺湯

食材：羅漢果1個，豬肺適量。

做法：將羅漢果洗淨，掰成小塊備用，豬肺切成小塊，擠出泡沫，清洗干淨，將豬肺和羅漢果一起放入砂鍋中，加適量清水煎煮，待豬肺燉熟後，加適量食鹽調味食用。

功效：清熱化痰，潤肺止咳，主治肺熱及肺燥咳嗽，咯痰不利或吐痰黃稠，咽干口燥等症。治療氣管炎、肺結核有一定的功效。

羅漢果山楂茶

做法：羅漢果10g，山楂片10g。把羅漢果洗淨、壓碎，與山楂用250g淨水於鍋中煎煮，大火煮開以後再小火熬5分鐘即可，趁熱或晾涼飲用即可，夏季的時候可冰鎮後飲用。去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。

功效：羅漢果性涼，最適合夏季食用，其他季節可根據身體情況食用。羅漢果山楂茶特別適合長期抽煙者、過度用嗓的人以及經常熬夜有肺熱的人，但是肺寒者慎用。

羅漢果柿餅湯

食材：羅漢果半個，柿餅2到3個，冰糖少許。

做法：將半個羅漢果洗淨掰成小塊，柿餅洗淨，放入砂鍋中，加兩碗清水煎汁，煎至一碗半，加少許冰糖調味去渣，一天內分兩三次服用。

功效：羅漢果清肺潤腸，止咳清熱，柿餅潤肺澀腸，兩者同時，可清肺熱，去痰火，治咳嗽，止胃熱，常用以治療小兒百日咳。

羅漢果川貝鵪鶉湯

食材：鵪鶉250克，豬脊骨200克，豬瘦肉150克，川貝10克，羅漢果1個，老姜5克，鹽5克，雞精5克。

做法：將豬脊骨，豬瘦肉，鵪鶉剖淨，老姜洗淨，切片;砂鍋內放適量清水煮沸，將豬脊骨，鵪鶉，豬瘦肉分別放入沸水中汆煮片刻，再撈出洗淨;將廢水倒掉後，倒入干淨的水，放入所有食材，開大火煮沸，煲兩小時，放食鹽和雞精調味。

功效：川貝，羅漢果都有理痰清火，潤肺止咳的作用，和鵪鶉一起燉湯食用，可起到清肺燥，除痰火，止咳等功效。

羅漢果益母草湯

做法：取羅漢果一個，清洗干淨之後壓碎，加入益母草5錢，一同加水煎服。

功效：羅漢果加上益母草可以用於治療婦女咳嗽、月經不調的症狀。

羅漢果潤肺湯

食材：羅漢果1個，山藥，玉竹，蓮子各15克，薏苡仁，紅棗，枸杞各9克，豬排骨300克。

做法：先將山藥等中藥洗淨，加水煎煮，濾掉藥渣，放入排骨，先開大火煮沸，再用文火煮30分鐘，食肉喝湯。

功效：生血安神，止咳潤肺，主要適用於肺癌，陰虛燥咳者食用。

參考來源