養生也有三字經？！這幾篇《三字經》你絕對沒看過！

（來源：詩詞天地）

《三字經》，是中國的傳統啟蒙教材，背誦《三字經》的同時，就了解了常識、傳統國學及歷史故事，以及故事內涵中的做人做事道理。今天小美就收集了一些另類“三字經”，與大家雅俗共賞！

原版三字經（節選）

人之初，性本善。

性相近，習相遠。

苟不教，性乃遷。

教之道，貴以專。

昔孟母，擇鄰處。

子不學，斷機杼。

竇燕山，有義方。

教五子，名俱揚。

養不教，父之過。

教不嚴，師之惰。

子不學，非所宜。

幼不學，老何為。

玉不琢，不成器。

人不學，不知義。

為人子，方少時。

親師友，習禮儀。

香九齡，能溫席。

孝於親，所當執。

融四歲，能讓梨。

弟於長，宜先知。

首孝弟，次見聞。

知某數，識某文。

一而十，十而百。

百而千，千而萬。

三才者，天地人。

三光者，日月星。

三綱者，君臣義。

父子親，夫婦順。

曰春夏，曰秋冬。

此四時，運不窮。

曰南北，曰西東。

此四方，應乎中。

養生三字經

人之初，壽本長，

輕養生，早衰亡。

欲長壽，有其道，

胸懷寬，首其要。

勿悲愁，別急躁，

名利輕，莫爭鬧。

知足樂，哈哈笑，

煩惱事，皆可拋。

勤勞動，更需要，

手腦活，健身俏。

情舒暢，氣血調，

強筋骨，勝補藥。

常運動，養生道，

黎明起，跑及跳。

練氣功，必松靜，

動與靜，結合妙。

重保健，講營養，

高蛋白，低脂肪。

防發福，適度糖，

維生素，亦需嘗。

礦物質，莫漏掉，

多樣化，均需要。

倡食療，更適宜，

選食物，有禁忌。

烹調精，製作細，

辯證治，因人異。

營養膳，宜清淡，

肉蛋魚，莫過貪。

瓜菜果，須吃鮮，

至副食，應全面。

粗細糧，搭配全，

葷與素，二者兼。

食宜節，餐宜慢，

細咀嚼，慢吞嚥。

宜少食，宜多餐，

宜定量，勿過貪。

日三餐，安排巧，

早餐足，午餐好。

晚餐減，八分飽，

常堅持，胃腸好。

食有度，乃安全，

狂飲禍，暴食險。

食勿挑，飲勿偏，

煙不好，酒不貪。

少辛辣，莫過鹹，

保脾胃，利睡眠。

抗早衰，求健康，

上述事，宜思量。

病者治，無病防，

善養生，壽必長。

人生路，瀟灑走，

講科學，永莫忘。

安全行車三字經

機動者，駕駛員，

交通法，記心間，

行車時，保安全，

行車前，酒別沾，

飲了酒，惹禍端。

過村鎮，把速減，

多謹慎，才安全。

雨霧天，視線低，

路面滑，勿搶先。

傍山道，路彎彎，

坡度大，有隱患，

若滑行，更不沾，

省點油，不劃算。

交叉路，車放慢，

講文明，禮讓先，

行車中，不閒談，

注意力，別分散。

看路標，莫吸煙，

超高載，有危害，

負荷大，中心偏，

出事故，悔之晚。

倒車時，注意觀，

車速勻，沒危險。

沙土段，鬆有軟，

少換擋，保安然。

冰雪路，有厚淺，

路面滑，行駛難，

若減速，要提前，

待車慢，再轉彎。

行車中，若疲倦，

先休息，別強幹，

須超車，靠左邊，

開左燈，喇叭按。

對車輛，勤查檢，

閘要靈，燈要全，

零部件，壞就換，

湊合著，是禍源。

有毛病，先修檢，

圖省錢，出禍端。

耍英雄，不英雄，

鬥氣車，不文明，

繁華路，聽交警，

注意力，應集中。

高速路，視線好，

保車距，別蠻跑，

要保持，百米距，

為安全，多注意，

想休息，服務區。

雨不跟，雪不超，

霧跟尾，人省力，

凱旋歸，合家歡，

駕駛員，要文明。

三字經，記心中，

為人民，把車行，

講安全，人稱頌。

茶葉三字經（節選）

中國茶，源流長，

發神農，起漢唐。

先入藥，後成湯，

聞四海，傳八方。

茶經書，陸羽撰，

人工培，吳理真。

產茶區，布長江，

存古樹，在西南。

數茶制，工藝繁，

六大類，同樹幹。

紅綠白，黑青黃，

俱神韻，不一般。

紅茶柔，綠茶香，

黃茶悠，青茶揚，

白茶雅，黑茶亮。

五千年，路漫漫，

茶脈絡，大篇章，

文字早，見爾雅，

為貢品，納周王，

晏子論，同菜餚，

夢梁錄，等米鹽，

茶代酒，吳孫皓，

茶入藥，本草綱，

茶學士，乾隆封。

茶大觀，出宋皇，

撰葉嘉，蘇東坡，

蒸烏茶，朱元璋，

喝茶去，千年偈，

破孤悶，七碗酣，

餘甘氏，苦口師，

儒釋道，同參悟，

滌塵俗，達深觀，

依靜寂，存和雅，

體甘苦，即是禪。

魚眼觀，蟹珠串，

取二沸，莫鼓浪。

天水輕，地水重，

究源頭，正誤判。

多比對，學問專，

茶不同，須研掌。

嫩芽尖，可沖泡，

老葉梗，悶煮上。

水溫低，難出味，

浸時久，易澀酸。

感觀美，清透亮，

味覺美，柔滑香。

水為母，不可缺，

器為父，方為憾，

茶水器，好成雙。

憧約始，見茶具，

法門寺，證漢唐，

拂瓢碗，碾則夾，

招式多，樣齊全。

一方土，養宜興，

一方人，振中華。

尊孔孟，追炎黃，

菩提下，讀老莊。

施仁愛，知美善，

四書通，六藝長。

國學修，國茶旺，

有志者，應擔當。

溯茶源，撰茶史，

致茶事，勵茶商。

善茶品，倡茶飲，

重茶德，守茶綱，

弘茶俗，傳茶藝，

揚茶道，精茶藏，

立茶願，揚茶帆。

一綠葉，全球航，

中國茶，世界暢。

習茶三字經

席要潔，具要淨；

氣要勻，心要清；

神要聚，體要松；

指要柔，臂要彎。

壺要懸，斟要低；

聞要細，飲要啜；

清若蘭，飄九畹；

苦和甘，心自明。

人生味，寓其中；

茶是儒，貴禮雅；

茶是佛，長至善；

茶是道，重攝生。

惜茶心，存感恩；

品好茶，福長遠。

太經典啦，值得收藏！好東西要與朋友一起品嚐哦！

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