茄子這樣做,一塊錢成本,三個都不夠吃

茄子其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。不僅有降低膽固醇的功效,還對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。

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我把將茄子攤成餅,早餐來一塊,真的太過癮了

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準備食材:茄子、蔥花、雞蛋、胡蘿蔔、麵粉、十三香、鹽

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將茄子切薄片

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再切成細絲

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胡蘿蔔蔥花切好

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加入一個雞蛋、三勺麵粉、一勺十三香、小半勺鹽

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用力攪拌均勻

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加入適量水,攪成糊狀

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鍋裡入少量油,煎到兩面金黃即可

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