動手學做幾款居家飲料吧簡單好喝又解暑

一 檸檬鹽水

材料：檸檬、鹽、冰塊

做法：將洗過的檸檬用鹽反覆搓，這樣既能使鹽充分浸入檸檬又能徹底去除檸檬表皮的污漬，將少許鹽和檸檬切片放入杯中倒入熱水，攪拌確保鹽充分融化。檸檬可以補充維C，而鹽則可以補充由於高溫出汗導致的體內鹽分流失，放涼後加冰塊口味更贊哦！

二 草莓檸檬羅勒水

材料：草莓、檸檬、新鮮羅勒、冰塊

做法：

1.將草莓和檸檬洗凈後草莓切成兩半，檸檬切片。

2。將切好的草莓和檸檬連同羅勒放入杯中，倒入冷水待味道入水即可。（如果等不及可以先將草莓和檸檬切的小一點或者捅幾個洞）

三 蘋果豆漿

材料：蘋果、大豆、

做法：

用浸泡好的大豆和洗凈的蘋果切塊一同放入豆漿機，做出來的味道酸甜中帶有豆漿的香味，放入冰箱冷藏後飲用更佳。

四 西瓜椰子果味水

材料：西瓜、椰子、檸檬、冰塊

做法：

西瓜先榨汁，過濾後加入準備好的椰子水，再加少許的檸檬汁，一杯西瓜椰子果味水就出爐了，香甜中帶有酸酸的檸檬味，冷藏後加冰塊飲用。

參考來源