5種美容養顏的桃膠做法，滋補養顏皮膚靚麗

桃膠是一種天然的美容佳品，不論是內服還是外用，都出色的美容功效。古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。現代用桃膠治病並不多見，但用它來美容可物美價廉的好東西。下面是桃膠的5種做法。

材料：

木瓜1隻，桃膠10克、冰糖

做法：

1、桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲，體積能漲到10倍以上，所以別小看這十克桃膠，足夠吃上兩頓的。

2、將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗，去除黑色的雜質，掰成小塊兒。

3、桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右。

4、木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續蒸20分鐘左右即可。

材料：

桃膠15克，雪梨1個(300克)，冰糖30克，銀耳5克，

做法：

1、桃膠5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲，體積大概能漲大10倍。

2、再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反覆清洗後，掰成均勻的小塊。

3、銀耳用清水泡20分鐘變軟後，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開後改小火繼續煮30分鐘，此時湯汁開始變得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分鐘，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。

材料：

桃膠、黑糯米、冰糖、椰漿、菠蘿

做法：

1.桃膠、黑糯米泡發一夜備用

2.桃膠和黑糯米依口味加入冰糖，上鍋蒸透(大概1-1.5小時)

3.雙手沾冷水，把糯米糰成球狀，加入桃膠和切塊的菠蘿，澆上冷藏後加了糖的椰漿即可。

材料：

桃膠20克、酸奶1包、芒果、草莓、車釐子

做法：

1、將桃膠泡發12小時以上，中間換3-5次水，洗去雜質。

2、把泡發後的桃膠放入鍋中，加入適量水，小火煮半個小時。

3、桃膠晾涼後用勺子盛入碗中，倒入酸奶，加入自己喜歡的水果。夏天可放冰箱冷藏1小時，口感更好。

材料：

五花肉500克、桃膠20克、香蔥一根、老薑5片、黃酒、老抽、白砂糖、鹽各適量

做法：

1、桃膠用冷水浸泡12小時，中途換一次水，挑去雜誌泥沙，瀝干水分備用。

2、五花肉洗凈後，臫打牌颳去表皮泥垢，連皮切成2釐米見方的小塊。

3、大火加熱燒過，放入適量的油，加熱至5成熱後，放入五花肉煸炒，表面變色熬出一些豬油後。

4、調入黃酒，老抽，翻炒均勻。

5、放入蔥結和老薑，加入足量的水。

6、放入白砂糖，轉小火加蓋燜30分鐘。

7、放入桃膠，翻拌均勻，調成大火收汁即可。

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