不會使用艾多美牙間刷？OUT啦！

對於一個經常每天刷牙三次，四次以上的人來說，會很想知道怎樣才能把牙齒縫的殘留物都刷的干干淨淨。

很多年前看過一部美國電影，女豬腳在洗手間用牙線清潔牙縫……愛美無極致。

大部分人習慣了只關注微笑或大笑的時候露出來的8顆牙或12顆牙，可是，我要和你說：

牙痛，蛀牙的時候，是在裡面看不到的牙齒，也是平常最難清潔到位，而只在意“門面功夫”的你卻常忽略的地方。

看過身邊太多人年紀輕輕就蛀牙，牙痛，補牙，換牙，這歲月，簡單是，痛不欲生，死去活來，慘不忍睹……對一個怕痛到極致的人來說， 認真的做好牙齒防護工作，預防牙痛是很有必要滴！

當然，我一天刷三次，四次牙主要不是為了保護牙齒，就是習慣吃過東西後刷牙，喜歡保持口氣清新，容忍不了牙齒縫有殘留物，也整不明白，為什麼怎麼刷，都不能完全刷干淨？

百度一下，才知道原來是醬紫的：

塞在牙縫中的食物，除了讓人感覺不舒服外，更大的害處在於它會給牙菌斑提供營養物質。如不及時清除，牙菌斑很容易鈣化，變成牙石積聚在牙根部，壓迫和刺激牙周，使牙周萎縮和導致齲齒的發生。

盡管正確刷牙和漱口是口腔清潔的最有效方法。但牙刷主要對頰面、唇面、舌面以及咬合面的菌斑去除效果好，不能完全清潔牙間隙的相鄰面。要做好牙間隙清潔需要一些能夠穿過牙間隙的工具，除了我們常用的牙簽外，還有牙線，牙間刷、電動沖牙器等工具……

好吧，以後不用為了把牙齒徹底刷干淨而每天刷三次，四次……因為是無益的。

而正確的方式是：選擇能穿過牙間隙的工具！！！

那麼，該選擇哪一種呢？

我們來看看專家的解讀：

 

　【牙簽】

優勢：

• 最容易獲得，且方便攜帶、使用

• 可以清潔凹的牙面或牙根分叉區等一般用牙刷及牙線均不能達到的區域。

缺點：

• 牙簽比較適合用於牙齦乳頭萎縮和間隙增大的情況，年輕健康的人群如果牙齦乳頭沒有萎縮，牙間隙不大，最好不要使用牙簽，避免“牙越剔越稀”。

• 牙簽尖用力壓入牙間乳頭區，會造成原先並不存在的空隙，日久空隙變得更大，也就是長期使用牙簽剔牙後感覺到“牙縫越來越大”。因此使用牙簽時動作要輕柔，以免損傷齦乳頭或刺傷牙齦軟組織，引起局部感染。

　

 

　【牙線】

優勢：

• 潔牙的“好幫手”，其纖維松散，在使用時纖維可四面散開容易穿過牙齒間隙，且不易傷及牙齦。

• 用來清潔牙的鄰面菌斑很有效，特別是對平的或凸的牙面最好，年輕、老人均可以選用，尤其是患有牙周病的患者建議用作日常口腔清潔工具。

• 是長期使用不會傷牙，當然也不會擴大牙縫。

 

……上面的忽略不記（因為我們沒有賣，哈哈！），我們今天專門來探討牙間刷

　【牙間刷】

• 牙間刷（Interdental Brush），又稱牙縫刷、間隙刷，狀似小型洗刷瓶，為單束毛刷，有多種大小不同的形態和型號供選擇，較小型的牙間刷一般會插上手柄，以便於握持使用。

• 牙間刷是為清潔牙間隙（普通牙刷無法觸及）而專門設計的小型牙刷。

• 當有牙排列不整齊，口腔內有復雜的修復體或牙齦萎縮，根分叉暴露時，可用特制的牙間刷清除鄰間污垢，其效果顯然優於牙簽或牙線

  ，如果能使牙刷壓向鄰間牙體表面，當可收最佳的潔牙效果。還可用於清潔矯正器、固定修復體、種植牙、牙周夾板、缺隙保持器以及其他常用牙刷難以達到的部位。

• 每顆牙齒都具有5個面（外露），普通牙刷只能清潔到其中三個面（外側面、內側面和底面），剩余的和鄰牙相對的兩個面就需要借助一些輔助工具──牙間刷或牙線。如牙縫較大，可用牙間刷。這是一種類似瓶刷的小刷子，刷頭用細尼龍絲加不鏽鋼絲纏繞而成，可伸入牙縫，清除殘留的食物。目前，使用牙間刷是一種公認高效地去除牙菌斑的方法。

• 作為牙刷的補充，每天使用牙間刷是保持牙齦和牙齒干淨健康的簡單而有效的方法。用牙間刷清潔可防止牙齦發炎、齲齒和口臭。

• 用於清除難以自潔的牙面和牙間隙的牙菌斑。例如前磨牙裡面凹陷處，牙線和牙刷都無法清潔，可選用形態適宜的牙間刷，來回摩擦，以清除根分叉、牙頜凹面、最後磨牙遠中面的牙菌斑；

• 牙周病病人或是年齡比較大的人，牙齦萎縮，牙間隙增加，除可用一般的牙刷外，更應使用牙間刷，這種牙刷刷毛有錐形、長條形等，可選擇使用。

• 牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成，在設計和規格方面有多種多樣，可根據牙間隙的大小進行選用，能有效清除牙齒鄰接面的牙斑。牙間刷可以維持牙根與牙齦間縫隙的清潔。

• 牙間刷就是一個能放入牙縫的“牙刷”，基本的刷牙方式是一前一後作“穿刺”狀。在刷的時候，要緊壓牙間乳頭，使刷毛抵達牙齦下來回刷。對每個牙間隙清潔，來回次數不要太多。最好在四次以內，以免損傷牙齦軟組織。

　 

　如何選擇：

首先要挑選適合的牙間刷。我們可以根據自身牙縫大小，選擇從小到大分別為SSS,SS,S,M,L五種規格的牙刷。

如果初次購買不知道如何選擇，可以先從最小號SSS型號的開始，而SS型號的適合大部分人群。（艾多美的牙間刷是SS號，0.9mm的）

慢慢把牙間刷插入牙縫，注意動作一定要輕柔。如果牙縫太小塞不下牙刷，切忌強行塞入，以免造成牙齦出血 。

輕輕的前後移動牙間刷，並用刷毛輕輕刮出食物殘渣及牙垢，減少對牙齦和牙肉造成的損傷。

慢慢將牙間刷拔出，並用清水漱口，以清除殘渣。整個過程可能會出現牙齦出血，清水漱口也可起到止血作用。

這時我們可以配合艾多美蜂膠牙膏做成的漱口水，含漱時間在三分鐘左右，減少細菌感染的可能。

 清除完成後，將牙間刷洗淨，把刷毛上的水甩干，套上牙間刷護蓋，以備下次使用。

　

專家建議：

　普通牙刷的刷毛或牙線無法充分進入牙縫內清潔，建議刷牙後輔助牙間刷清潔牙間隙，以清除難以自潔的牙面和牙間隙中的牙菌斑。

艾多美牙間刷，一盒16支，價格美麗，歡迎了解並訂購！

PS：牙間刷要定期更新，所以不要只是依賴牙膏旅行組的牙間刷，而公司有專門的牙間刷套盒買，牙膏旅行組的牙刷牙膏也可以另外買來替換，這樣就不用經常更新牙膏旅行組，節約成本！

我是艾多美啟新國際團隊麥芽芽，小麥

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