你的棉被有幾百萬蟎蟲？一招教你徹底清除

蟎蟲之害：過敏體質易被蟎蟲誘發疾病

蟎蟲是一類肉眼難見的微型寄生蟲，身長不足1毫米，繁殖速度極快，3個月的時間就可以從1隻變成300隻。有研究發現，20平方米房間的地毯上蟎蟲多達6萬多隻。

廣州市紅十字會醫院皮膚科主任李其林介紹說，成年人約有97%感染蟎蟲，其中以塵蟎為主。塵蟎的屍體、分泌物和排洩物都是可致病的過敏原。它們在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處孳生，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食。此外還有粉蟎，主要在貯存的食品和糧食中繁殖；蠕蟎，主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、頭皮、前胸、後背等地方；疥蟎，寄生在人和哺乳動物的皮膚表層。

蟎蟲可引起蟎蟲皮炎、丘疹性蕁麻疹、特應性皮炎等、過敏性鼻炎等，患者可出現風團、水疱，感到奇癢無比。李其林稱，這些疾病的主要原因可能是患者的過敏性體質，在蟎蟲的叮咬下引起過敏，出現臨床症狀，畢竟同睡在一張床上的人不一定都會有問題，而免疫力較弱的小孩更容易中招。

網貼：蟎蟲在50℃以上就會死亡

網帖中提到，現實生活中，很多家庭對付蟎蟲的辦法就是曬被子，但實際上，普通的暴曬根本無法根除蟎蟲。其實，最簡單、有效的辦法就是把棉被、毛毯裝進大號的黑色塑料袋裡，放在烈日下暴曬。「黑色會吸熱，袋子裡面的衣物、棉被溫度會上升很快，蟎蟲在50℃以上就會死亡。」

此帖一出，也引發了不少網友的質疑。

皮膚科專家：不提倡被子放在塑料袋內暴曬

「其實，被子中的蟎蟲根本殺不完，每天都有新的蟎蟲生長出來，僅憑一個黑色塑料袋除蟎蟲，肯定不靠譜。」烏魯木齊人民醫院皮膚科醫生魯芬芳對記者表示。

魯醫生表示，祛除蟎蟲，除了把被褥放在太陽下暴曬之外，最好的辦法就是每周清洗床單、被套和枕套。「我並不提倡放在塑料袋內暴曬，這樣不利於被褥中濕氣的蒸發。濕氣過剩，反而更容易滋生蟎蟲。不過，僅僅洗和曬還不夠，關鍵要多拍，把蟎蟲和它的分泌物拍出來。洗的時候也要把被套等放在55度以上的熱水中浸泡10分鐘以上。」

魯醫生還提到，現在很多家庭都喜歡用羽絨被，其實羽絨被是蟎蟲最喜歡的環境。所以，易感人群最好還是用絲綿被，由於絲綿光滑，相對來說不適合蟎蟲聚集。

過敏科專家：蟎蟲屍體也是過敏原

浙二醫院過敏科專家汪慧英多年來一直治療和研究人體過敏反應。

汪醫生介紹，蟎蟲很小，肉眼根本看不見。蟎蟲主要聚集在被褥、枕頭、沙發等生活用品中，「可以說，只要有人或者動物的地方就有蟎蟲的存在。」

汪醫生還表示，除了蟎蟲本身是過敏原以外，蟎蟲的分泌物、排洩物以及蟎蟲的屍體，都會致人過敏。「而且這些過敏原本身很輕，僅僅疊被子的過程，就可能導致空氣中都是蟎蟲。所以家中如果有過敏體質的人，一定要經常開窗通風。」汪醫生說。

被子上有蟎蟲怎麼辦？

一般三個月以上不曬被子，被子就會有600萬隻蟎蟲。相關專家表示，想要減少被子上的蟎蟲，方法還是蠻多的，最簡單的兩種，一種是曬太陽，一種是通風；太陽光的紫外線，雖有殺菌能力，但滲透力不強；想要殺死蟎蟲，棉被最好連續曬兩天以上，正反面交替晾曬，才能徹底曬透，殺死蟎蟲；蟎蟲喜歡溫潤潮濕環境，北方乾燥環境，蟎蟲相對較少；南方空氣濕度大，蟎蟲就多，特別是春秋濕度較大季節。

因此，在早上起床後，最好不要馬上疊被子，跟身體接觸的一面，翻過來攤開後，打開家中窗戶後，通過通風把被子的濕度降下來（空氣濕度在60%以下，蟎蟲就不能存活）。

此外，除了被子，還有床墊、枕頭、沙發墊等，也要經常晾曬，注意把空調的過濾網洗乾淨，那裡也是蟎蟲聚集地。

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