肉這樣做,不油不膩,關鍵是特別好吃!

肉這樣做,不油不膩,關鍵是特別好吃!

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來南方旅遊的人,大部分會首選江浙滬,因為這裡的美食眾多,地理位置獨特,魚米之鄉之地,盛產美味,尤其是浙江,江蘇和安徽,今天特別推薦浙江紹興當地的名菜-梅乾菜扣肉,教大家詳細的做法,可以在家裡試做,直接享受!

肉這樣做,不油不膩,關鍵是特別好吃!

一城一味,了解一座城,先從味道開始,我覺得很有必要,城市味道,是和他的子民生活息息相關的品嘗城市味道,先從這個城市的獨特美食開始...

紹興,典型的江南水鄉,我對這座城市的解讀是從梅乾菜開始,龍蝦無論大小,都是人間美味,食材不分貴賤,都能找到知音,梅乾菜和扣肉,就是這樣一對知音,獨享了水鄉紹興特有的城市味道

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首先熟悉一下梅乾菜:梅乾菜,又稱黴乾菜,是江南地區尤其是紹興地區自製傳統名菜。通常是白菜乾、雪裡蕻干醃制,曬乾裝壇。最早的紹興人製作的是梅乾菜切肉,把肉切成一片片和梅乾菜一起燒,後來又有人把梅乾菜鋪在肉上面蒸,最後裝盤倒扣過來,變成了「梅乾菜扣肉「,菜取梅乾菜,肉取五花肉,肥瘦均勻,製作上有獨到的方法,和大家一起分享:

肉這樣做,不油不膩,關鍵是特別好吃!

【用料】

梅乾菜:300克左右

五花肉:500克左右

調味料:老抽兩大勺(湯勺),黃酒一勺,南乳汁一勺,姜蒜少許

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【做法】

梅乾菜因為是曬乾後而得,故一定要加熱水泡,提前泡一小時左右才比較軟

泡好洗凈後切成細碎狀,姜蒜也切碎

鍋中放油後下姜蒜炒香

把切碎的梅乾菜下鍋翻炒

接著倒入黃酒翻炒

最後倒入南乳汁翻炒,10分鐘左右盛出

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五花肉切成大方塊狀

鍋中放清水,加薑片和蔥段,放入五花肉塊燒煮

筷子能搓動時撈出即可

老抽倒入空盤中

煮過的五花肉塊擦乾水後皮朝下抹老抽上色

底部全部抹好成棕色

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鍋中放油加熱到5成左右

把抹好老抽的肉塊放入熱油中,噼裡啪啦響,別用手,用筷子戳著弄

四個面都炸一炸,火可以調小些,油花四濺,注意安全

炸好之後放入碗中放涼,千萬別趁熱切,燙傷的風險很高

放涼後切成片狀,肉片朝下放入碗底

鋪上剛炒的梅乾菜

入鍋大火蒸一個小時左右即可

出鍋倒扣在盤子上即可,技術活多練練,別把肉扣地上就可以了

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