人活到極致，一定是素與簡（好文）
真善美
導語
我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。素與簡，不僅是一種生活方式，更是一種人生哲學。
1
李嘉誠戴的表，是西鐵城表。市價1000港元，他已戴了十幾年。他戴的眼鏡，也用了十幾年了，曾因度數增加換過鏡片，但沒換過鏡框。
紮克伯格比李嘉誠還有錢，但在個人生活上十分小氣。無論是發布會、外出活動，還是演講，他永遠都穿著最普通的T恤和牛仔褲。平時上班，開的是1.6萬美元的本田。出去旅行，最常去的就餐場所是麥當勞。
台塑集團王永慶一條毛巾用了27年，娃哈哈宗慶後一年消費不超過5萬元，吉利李書福很少穿500元以上的衣服，“世界船王”包玉剛一張白紙分五次用……人活到極致，就是如此，一定是素與簡。
一個人越是炫耀什麼，內心就越缺少什麼。內心真正富足的人，從不炫耀擁有的一切。他不告訴別人讀過什麼書，開過什麼車，去過什麼地方，有多少件衣裳，買過什麼珠寶，因為他沒有自卑感。內心越是豐盈，生活越是素簡。
2
一千多年前，蘇軾被貶黃州，與泗州友人劉倩叔共遊南山。友以蓼菜、新筍等野菜相待，蘇軾品嘗後，舉箸慨嘆：“人間有味是清歡。”
蘇軾一生坎坷波折，仕途幾起幾落，在嘗盡人生五味之後，他終於悟得——人間有味是清歡。清歡之所以好，是因為它對生活的超逸，不講究物質的條件，只講究心靈的品味。返璞歸真，讓生命回歸最舒適的狀態。
“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。”
人間最有味的，就是這清淡的歡愉。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。
3 1845年，美國學者梭羅，只帶了一把斧頭，到瓦爾登湖邊建了一間小木屋，獨居了2年零2個月，以驗證自己所悟出的人生真諦：“一個人，只要滿足了基本生活所需，不再戚戚於聲名，不再汲汲於富貴， 便可以更從容、更充實地享受人生。”體驗結果，正如他所說：一個人，放下得越多，越富有。
而後，他寫出了著名的《瓦爾登湖》：“我們每一天努力忙碌、用力生活，卻總在不知不覺間遺失了什麼。面對不斷膨脹的物慾，我們需要的是一顆能靜下來的心。多餘的財富只能夠購買多餘的東西，人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的。”
多，即是少。少，即是多。
4
喬布斯家裡，只有一張愛因斯坦照片，一盞tiffany桌燈，一把椅子和一張床。他說：“我喜歡極簡生活。”
他把這種極簡，也帶到了工作中。1997年，他回到蘋果公司。一上任就迅速砍掉了70%的項目，隨即又砍掉了90%沒有特色的產品，
只專註於iMac、iPod、iphone、ipad。發明iphone4時， 他只有一個要求：“把最複雜最強大的功能最簡單化。”結果，極簡的iphone4開創了全球智能手機時代。
這正應了道家名言——大道至簡。簡單是高級形式的複雜，越是高級的東西越是簡單。簡到極致，便是大智。簡到極致，便是大美。
5
十幾年前，心理學家鮑邁斯特因提出“自我損耗”理論而震驚學界。
所謂自我損耗，就是每做一個選擇，就會損耗一點心理能量；每消耗一點心理能量，你的執行功能就會下降。你手機裡裝了5個外賣App，能進行多樣化選擇本是件好事，但你可能就此陷入無所適從的選擇中，不知不覺消耗了很多時間和精力。
所謂時間管理，不是提高效率，儘可能地做更多的事情，而是給自己設置限制，讓自己專註於最喜愛最重要的事情。簡單，才是效率。
6 大鋼琴家霍洛維茨說：“我用了一生的努力，才明白樸素原來最有力量。”他的演奏極其節制，沒有多餘的動作和表情，沒有任何花哨與噱頭。但樂音宛如從他心裡流淌出來，觀眾聽著聽著就不禁淚流滿面。
前幾天在電視上看到王菲的演出錄影，發現她在舞台上基本沒什麼動作，她打動人的，就是她清澈的歌聲。歌手，最本質的是什麼？就是歌聲。
莊子說：“樸素而天下莫能與之爭美。”樸素，原來最有力量。最樸素，最本質，最持久。
7 人活到極致，一定是素與簡。活得越素簡，越能聽見內心的聲音。
生活越是素簡，內心越是絢爛豐盈。
素簡生活，可以從這20條做起：
1、找出對你最重要的幾件事 2、簡化你的工作任務 3、一次只做一件事，做到最好 4、釋放時間做你喜歡做的事情 5、養成規律的作息習慣 6、定期整理房間 7、控制購買慾，不買不需之物 8、確是必需物品，買最好的，充分使用它 9、減少使用社交網路，少刷微博微信 10、盡量不關注娛樂新聞 11、找到屬於自己的情感宣洩方式 12、刪除長期不用的APP 13、享受慢生活 14、不做無效社交 15、堅持鍛煉身體 16、少吃垃圾食品 17、穿著簡潔、不花哨 18、找出時間獨處 19、花時間和自己愛的人相處 20、學習拒絕
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