糖尿病不要慌,三個雞蛋加它,輕松治好糖尿病,用一個好一個!

原理:

醋可以幫助高血糖患者控制血糖,保持血糖的平穩。經常吃醋可以減緩血糖的上升速度,特別是對糖尿病患者降低餐後血糖有較好效果。雞蛋,不僅是補充優質蛋白質的最好來源,而且其富含的蛋白質還可以起到穩定血糖的作用。兩者混合,又會變成降血糖神器!

做法:

取一顆水煮雞蛋,用叉子叉幾下。然後把雞蛋放在一個大碗中,倒入少量醋放過夜(醋一定不太要太多)。第二天早上兌兩到三倍的溫開水吃掉雞蛋和湯。每天早上吃,有利於幫助降低血糖。

注意:

1. 普通雞蛋的蛋殼上可能含有重金屬或污染了沙門氏菌,所以雞蛋一定要提前煮過,或者是盡量選擇天然有機雞蛋。

2. 糖尿病患者在飲食上,要注意控制攝入食物的熱量,蛋白質、脂肪、糖含量高的食物要少吃,應多吃蔬菜,熱量高的水果也不能多吃。嚴重的糖尿病患者,還要注射胰島素。雞蛋中含有豐富的蛋白質,如果吃了醋泡蛋就要注意在日常飲食中減少蛋白質的攝入。

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3. 雖然這個小偏方對降血糖有一定的幫助,但畢竟不是藥,沒有那麼立竿見影的效果,因此,要注意一是靠堅持,二是不能完全用其來代替正規治療和正常膳食。

4. 對於患有胃潰瘍或者是胃酸過多的患者,最好少吃醋,因為醋本身就有豐富的有機酸,能促使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,導致胃病加重。

HYPPY營養與健康

糖尿病本身並不可怕,但病情控制不好會引發多種並發症,嚴重者會危及生命。所以有了糖尿病應該盡早治療,中醫認為糖尿病的發生和飲食有關,飲食控制的好壞直接影響著治療的效果。

豬胰髒1具,菠菜60克,雞蛋3個。生將豬胰切片煮熟,再將雞蛋打人,加菠菜再煮1沸。連湯食之,每日1次。

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長期堅持規范治療是最重要的,患者要注意控制飲食清淡,低油低脂,少鹽少糖。堅持適量運動鍛煉。注意多休息,控制體重。

參考來源

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