4個簡單好做瘦臉穴位，幫你解決包子臉，打造巴掌臉

很多朋友身材不錯，但是臉上肉就特別多，就像這樣……就太有喜感了吧……

其實想解決大胖臉的問題並不難，今天就跟大家分享幾個穴位，只要每天堅持做，一定有非常好的瘦臉功效。

像劉亦菲一樣臉部有點嬰兒肥的美眉有福啦，我們可以按壓翳風穴。這個穴位的位置非常好找，就是位於耳垂與下顎側邊骨頭交界處。

取穴的時候我們可以對著鏡子側坐或側伏位，張口取穴，將耳垂向後按，正對耳垂的邊緣的凹陷處，按壓有酸脹感，那這個穴位就是了。每次按壓36次，建議早晚各一遍。那按摩這個穴位能疏通經絡，運行氣血，可有效的消除下巴兩頰附近的水腫問題，預防和消滅雙下巴。

下面這個穴位也是針對下巴比較豐腴的美眉的，按揉廉泉穴。 那這個穴位位於人體頸上部正中，於下頜下緣與舌骨體之間，下頜下緣1寸的凹陷處取穴。按摩廉泉穴的手法：用中指指腹按揉廉泉穴並做環狀運動，每次2分鐘 。經常按揉這個穴位能夠避免令人介意的雙下巴持續鬆懈下去，促進免疫力進步和推進消化代謝功能。

這個厲害了，可以有效解決我們面部的表情紋及假性皺紋。這個穴位就叫承漿穴，承漿是整個臉部分量感的撐持根底，所以相當關鍵。我們每天早晚只需拿棉簽棒各按壓30次，就能夠避免臉部和嘴角的肌肉鬆弛，出現皺紋。

經常加班熬夜的美眉會經常出現面部浮腫等情況，這樣即使畫再濃的妝氣色也不好了，而且也顯得臉比較胖，那這個穴位可以幫到你了——頰車穴。這個穴位就在我們面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。左右各一。

那我們早晚刷完牙之後可以用牙刷棒從下顎腮幫處向上推10-15釐米至頰車穴，每次推1-2分鐘，這樣做能夠影響整個面部肌肉，推進整臉血液循環，利於改進暗沉，避免皮膚鬆弛。

臉部皮膚，肌肉抵擋不了地心引力作用，鬆弛往下掉，再加上臉色暗沉，失去光澤，看起來馬上老10歲。那按摩這些特定的穴位能疏通經絡，運行氣血，順利將氧氣，營養輸送到皮膚及全身，維持皮膚正常機能，及延緩老化，達到美容護膚效果。大家不妨試一試。

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