早晚泡1碗，堅持31天一個月，見證體重趴趴掉到2位數

早晚泡1碗，堅持31天一個月，見證體重趴趴掉到2位數

尋醫問藥 2017-08-07 00:00

想要擁有完美的身材就要減肥，減肥是很多人都在做的事情，可是減肥的效果卻一點都不好，這是為什麼呢？因為他們沒有選擇合適的減肥方法，接下來為大家介紹一種效果非常好的，早晚泡1碗，堅持31天一個月，見證體重趴趴掉到2位數。

1、美麗纖腿茶：馬鞭草+迷迭香+檸檬草

功效：針對下身，瘦身瘦腿，還你一雙靚麗美腿!還可提神，減緩頭痛。此搭配中的檸檬草還有健胃利尿及滋潤皮膚等功效，有助於女性養顏美容。

2、纖美瘦身茶：玫瑰花+決明子+山楂+甘草+陳皮

功效：玫瑰香中略帶一股清甜，清清爽爽的口感，飲用時氣味芬芳好入喉。平時當茶應用效果尤佳。可減少腸胃宿便及大魚大肉後產生的脂肪，不會有腹瀉等症狀。

3、美顏瘦臉花草茶：檸檬片+金盞花+玫瑰茄

功效：檸檬片富含有各種維生素和檸檬烯、鎂、鉀、鈉等大量人體所必須的微量元素。是人們追求健康、美麗的時尚佳品，長期飲用有減肥美白功效。此搭配組合可滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累，使您的臉型更加勻稱，凸凹有致。

4、決明子山楂茶：決明子+山楂+荷葉

功效：山楂可降低血脂、膽固醇，可加快膽固醇的清除，所以若能控制飲食中所攝取的脂肪含量，效果會較明顯。決明子可以去脂通便，降血壓。所以此組合不僅能去脂減肥，對於長期便秘的高血壓患者也是不錯的選擇。

5、玫瑰輕盈茶：迷迭香+玫瑰花

功效：迷迭香又稱海中之露，其既有助於恢復腦部疲勞又可減少皺紋的產生，去除斑紋。此搭配組合可增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士。

6、瘦身減肥花草茶：玫瑰茄+減脂葉+檸檬片

功效：助消化，健腸胃，消除脂肪，還你一個苗條婀娜的身材，飲用瘦身減肥花草茶是你不錯的選擇，在不知不覺中讓多余的脂肪一掃而空。孕婦不宜飲用!

7、女人“挺好”茶：迷迭香+紅玫瑰+康乃馨

功效：促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果，還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。

以上為大家介紹了七種花草茶對於人們減肥起到很好的作用哦，大家可以通過飲食的調理搭配這樣的花草瘦身茶，可以讓我們的體重下降很快哦。

參考來源