蔡依林:女人要學會疼惜自己、愛自己,妳才能在愛裡面比較自在。

案例   到底是誰變了

原本是模特兒的繪美理,二十七歲時和龍雄開始交往。當時龍雄三十四歲,比繪美理大了七歲。因為在家族企業工作的關係,龍雄年紀輕輕就當上了執行董事。他名下有好幾輛高級名車,隨手就能把幾十萬的名牌服飾皮包送給繪美理當禮物。全身上下充滿自信的言行舉止,以及莫名冷酷的態度,在繪美理眼中都顯得魅力十足。

至於曾和無數女性交往過的龍雄,繪美理對他而言也很特別。他對繪美理充滿魅力的身體讚賞有加。而繪美理也為龍雄高超的做愛技巧以及彷彿不知疲憊為何的體力感到驚人。

交往半年左右龍雄向她求婚時,繪美理真心覺得自己就像是被幸運女神的箭射中般的灰姑娘。

但是,兩人開始共同生活後,她才看清丈夫意想不到的一面。看來總是自信滿滿的龍雄,其實非常自卑。他從小就被拿來和在學業、運動各方面都極為傑出的哥哥比較,在家中被視作不成材的兒子。在身為會長的母親及身為社長的哥哥面前,至今仍然渺小得抬不起頭來。

對旁人表現出傲慢、蠻橫的態度,其實是因為這樣的自卑心態作祟,但繪美理反而對這樣的龍雄感到更親近而產生愛意,覺得應該作他的後盾。但她很快就發現自己的想法大錯特錯。最初的震驚是在她最幸福的時候。知道繪美理懷孕,龍雄也很開心,但是經過兩個月左右的某一天晚上,丈夫向她求歡,由於她仍在害喜,身體狀況不佳,所以繪美理委婉地拒絕了。沒想到龍雄對於她的拒絕卻露出她從未見過的不悅神情,大發脾氣,繪美理很驚訝,只好順從丈夫,但內心卻有一半覺得被自己強暴般地不願意。看到含淚而滿臉哀傷的妻子,龍雄連忙道歉,但她內心仍有疙瘩。之後,兒子平安地誕生了。看著欣喜若狂的丈夫,繪美理覺得兩人之間的感情更深了。但是,繪美理心裡仍有一絲不安,那就是與丈夫的床事。

她不明白為了什麼緣故,和丈夫上床開始感到壓力而不是歡愉。

也許是之前那件事留下的後遺症?還是生產後身體尚未復原?繪美理以照顧小嬰兒或身體狀況為藉口早早上床,夜裡盡量避免和丈夫獨處,找不到藉口不得不和丈夫做愛,對繪美理來說非常痛苦。

龍雄或許也察覺到妻子逃避的態度,有時會霸王硬上弓。他在床上的表現和過去不同,表現得十分粗暴而自私,有時讓繪美理劇烈疼痛到不禁皺起眉頭。繪美理身體若是沒有什麼反應,龍雄便煩躁起來,指責她:「妳是性冷感嗎?」

有一天,繪美理堅持拒絕時,龍雄動手揍她,怒罵:「給我好好盡到當老婆的義務!」

經過這一次事件,繪美理每到晚上就恐懼不已,丈夫回到家就令她全身緊張。

終於,她對這樣的生活無法再忍耐,帶著孩子離家出走,回去投靠娘家。

課程   產後危機招來的夫妻問題

這個案例,是和不懂體貼、虛有其表的自戀型丈夫結婚的人妻悲劇。

不過,夫妻之所以關係惡化的背景因素,妻子對性愛的拒絕也是其中一個問題。

「產後危機」是指夫妻在產後容易面臨的問題,連大眾媒體都曾做為報導題材。

根據單親母子家庭的調查(厚生勞働省二○一一年〈日本全國單親母子家庭報告〉),成為單親母子家庭的原因,有百分之七點五是因為丈夫過世,而離婚原因則達百分之八十點八。未婚媽媽增加到百分之七點八。值得注意的是:夫妻離婚時的孩子年齡,最小的孩子是零到兩歲的期間,佔了百分之三十五點一,三歲到五歲佔了二十點九,未超過六歲的達半數以上,尤其是產後時期比率相當高。

造成這種因素的背景,推測荷爾蒙變化的生理因素也是一大主因。

生產、哺乳時,女性的身體一方面會分泌催產素這種依附情感的荷爾蒙,一方面也會大量分泌出泌乳素荷爾蒙。泌乳素具有抑制排卵的功能,避免在哺乳期間懷下一個孩子。因為一旦懷孕,母乳會停止分泌,在過去沒有奶粉的時代,將使孩子陷入可能死亡的危機。此外,泌乳素也會抑制性慾。在擁有孩子以前,能在性愛中熱烈回應丈夫感受歡愉的妻子,在哺乳期間很容易對性愛失去興致,或是顯得沒有意願。

而且,做為產道的陰道和子宮口,在分娩時也受到某種程度的傷害,需要一年左右的時間才能恢復至原本的狀態。在傷口尚未完全復原時,對疼痛特別敏感,即使做愛,多半得到的是痛感,而不是快感。

丈夫過早急於要求激烈的魚水之歡時,妻子只能忍耐有如被強暴般的痛苦,回應丈夫的求歡就形成恐懼。

因為痛苦,所以對痛苦形成恐懼,而恐懼又更加造成對痛苦的過敏狀態,在這種惡性循環下,性愛不再是彼此歡愉的相濡以沫,而是一方為了求快感,對另一方施加痛苦的暴力行為。

丈夫若是不了解這樣的狀況,更加無理強求,對妻子而言如同拷打的行為不僅會產生厭惡,甚至對於採取這個行為的丈夫開始憎恨。陷入這個情況的妻子,常會覺得丈夫只是「禽獸」、「逞性慾的怪物」,覺得「害怕夜晚來臨」、「丈夫一靠近,渾身雞皮疙瘩就豎起來」的狀態。

然而,丈夫卻不了解妻子的狀態,認為妻子生產後就變得冷淡。明明在孩子出生前每天都能夠雲雨,他對妻子現在討厭做愛感到不滿,這樣的不滿表現出不悅、不合作的態度。丈夫如果個性屬於自我中心、不成熟、自戀強烈的人,不滿就容易衍生憤怒,夫妻因而失和。

另外,還有個很容易發生的問題就是產後憂鬱。每四個生育過的女性中,就有一人曾有產後憂鬱的經驗,這其實是很切身的問題。因為原本維持妊娠而作用的孕酮(黃體素)減少,容易覺得沮喪或煩躁。

因此,產婦只能以生產後還未復原的身體,照顧剛出生的小嬰兒。每三個小時哺乳一次使得睡眠時間被打散,再加上慢性睡眠不足,很多剛成為新手媽媽的女性,對於育兒都相當地不安。尤其愈是追求完美的人,愈容易罹患憂鬱症。若是已經有一個孩子的母親,則因為還要分心照顧較大的孩子,負擔更重。明明需要母親或丈夫的協助,但很多媽媽無法得到援助。當無法得到周圍支援時,更容易發生產後憂鬱症。

生產後,妻子對於性愛變得消極,似乎還有其他因素。即使生產後、哺乳期結束,夫妻做愛頻率仍然持續下降的案例也在增加當中,甚至生了孩子後就幾乎沒有性生活的伴侶也不稀奇。晚婚及迴避性人格的人增加,可能也是其中一項原因。希望再生一個孩子,慌張地跑來掛不孕門診,也有人為了取得精液,才難得地和丈夫做愛。說件無趣的事,夫妻間完全沒有性生活,只好把色情雜誌交給丈夫,讓丈夫獨自採取精液的狀況也不稀奇。

哺乳期結束,孩子超過兩歲,性慾雖然已恢復,但這時候,維繫愛情的催產素開始下降,也差不多要準備迎接更致命的狀況來臨。由於現代人傾向晚婚,生產後到更年期的時間縮短,一旦潔癖更加嚴重,失去了溫柔體貼,就很難避免夫妻關係產生裂痕。而且,憂鬱的狀況不僅會發生在產後,孩子的問題、職場壓力、更年期等,都讓女性常有陷入罹患憂鬱症的危險。一旦有了憂鬱問題,性慾當然也會降低。輕度憂鬱時,很多人可能沒有察覺而忍耐著繼續帶孩子、做家事,難以避免的養兒育女和家事還勉強撐得過去,但還要滿足丈夫的性慾,就十分困難了。但是,平時溫柔體貼的丈夫,在求歡時變得自私蠻橫,即使妻子訴說自己感到痛苦、厭惡,丈夫仍以滿足自己的慾望及快感為優先,從妻子的角度來看,只會覺得丈夫完全不體貼。愛情的經營至今完全變調走樣。

和妻子的性生活無法得到滿足的丈夫,很容易因此而外遇或流連風月場所。希望自己隨時都能受到關注、認同的男性,單在性生活這方面,就會覺得妻子對自己漠不關心,覺得被拋棄而容易外遇。這類型的丈夫,隨時需要強烈的支持及讚美,當他得不到時,就覺得活得很空虛,因此當他得不到妻子對自己的支持時,就容易把目標轉向其他女性。

但是,也有像案例中的龍雄,因為對妻子的執念,而把夫妻關係逼到絕境。

Point 面對憂鬱問題過於執著,只會將彼此關係逼到絕境。

參考來源

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