如何控制好擊球落點不容易出界

在打球的過程中我們通常會有這樣的感慨，本想打對手腰部的球，用力大了正好打對方手裡，主動球變成了被動球。

又是跺腳、又是捶胸，還連忙給對友道歉，好好的一個球，化成了杯具！

總是不能打出自己想要的落點，偏高、出界、偏低不過網，這是經常有的現象，那麼是什麼原因造成這樣的結果呢？

除了本身擊球動作有瑕疵之外，還有兩方面的原因，1是判斷不准對方來球的落點；2是打不到位自己想要的落點。

接下來我們看看具體的原因吧

一、判斷對方擊球的落點

判斷落點的方法如下：首先應判斷來球的路線，然後再判斷來球的落點。

1、判斷來球路線

（1）看運動員的站位

運動員的站位一般都有其各自的特點，站位的不同回球的路線也要受到一定程度的限制。

如：有的運動員 喜歡打直線球，那麼他的站位基本就決定了來球的路線。

（2）看運動員擊球時拍面所朝的方向

拍面的方向基本上決定來球的路線，除劈吊、劈殺等個別技術外，多數技術拍面的方向和用力方向是一致的。

在擊球揮拍過程中拍面方向可能會改變，但擊球的一剎那拍面是不可能再改變的。

（素材來源吳柳螢教球）

因此這擊球的一剎那是我們判斷是否准確的關鍵，必須全神貫注。

（3）看拍觸球後球彈出的方向

這一點在羽毛球的判斷中是非常重要的。球一離拍立即就能判斷出是斜線、直線，是長球、短球。

因此我們的視覺一定要在球出拍的一剎那保持高度的靈敏性。

2、判斷來球落點

（1）看對方擊球時用力的大小

同是一個斜線球，用力大則會打到後場，用力小則能打到網前，因此這是我們判斷落點的重要方面。

（素材來源吳柳螢教球）

力量的大小與引拍、揮拍都有關，但最密切的是觸球一剎那的用力情況。

有人前臂、手腕、手指的爆發力較好，雖然引拍動作不大，揮拍速度也不快，但觸球一瞬間卻能突然爆發用力，因此要根據具體情況，運動員的具體特點來進行判斷。

（素材來源柳螢教球）

（2）根據運動員所采用的擊球技術

吊球多數為網前球，殺球多數為中、後場球，高遠球一般在端線附近。對方應用技術在擊球前也可能判斷出來。

如後場平高球使對方急忙後退擊球，在移動不到位的情況下，一般只能用高遠球或吊球，很難殺球，因此你便可多注意判斷對方的高遠球及吊球。

另外可根據運動員的擊球習慣，如壓反手後場時，對方多喜歡吊斜線和殺直線，利用這些經驗就能減少判斷時的困難，增加判斷的准確性。

（3）看球出拍時的角度

球出拍時的角度決定著球的路線和弧線，對落點有很大影響。

一般來講曲度大的球落點要短（在擊球力量相同的情況下），曲度一般的球落點較長。

如果球出拍時約與地面成45° 角左右，這個球飛行是最遠的弧線曲度。大於小於這個角度球飛行的距離都近些。

所以在比賽中看球一出拍時的情況，是我們判斷的重要依據。

無論是判斷落點，還是判斷路線，都不能只憑一點便盲目做出結論，而要看多種現象，把經驗和實際結合起來，主要是從實際出發，才能判斷及時、准確。

二、己方擊球拍面角度和方向對球落點和路線的影響

1、用正拍面擊球

球體運行的速度快，力量大；如平高球、殺球和挑球等，都以正拍面擊球。

2、用斜拍面擊球

球體運行距離縮短；如吊球、劈球等，都以斜拍面擊球。通過調整擊球拍面和改變擊球角度，可阻擊出直線、斜線不同方向、不同弧度和不同距離的球。

3、用斜拍面摩擦切擊球體

（素材來源吳柳螢教球）

球體呈現旋轉翻滾的軌跡；如網前搓小球，就是以斜拍面捻動擊打球托的不同部位，來使球體產生不同方向的旋轉。

由於受地球引力的作用，羽毛球的飛行軌跡總是呈一定的拋物線狀態，飛行弧線和擊球的准確性關系極大。

如弧線太長，球容易端線出界，或在運用吊球、放網前球時落點離網過遠；

如弧線太短，則容易出現半場球遭對方扣殺，或不易過網；

弧線過低，容易下網。而弧線過高，則給對方充裕的時間進行還擊，如在網前則容易被對方撲殺。

關於拍面的控制，你能做到信手拈來嗎？有什麼心得或者什麼問題，歡迎大家在留言區留言交流討論。

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