趕緊告訴家裡老人：出現這5種情況，很可能是腦血栓找上門了！

腦血栓是指能夠引起我們腦組織缺氧、供血發生中斷或者血流發生減少的神經系統症狀。近年來，腦血栓的發病率呈現著上升的趨勢，成為了危害我們身體健康的疾病之一，甚至還會多方面的影響患者，嚴重的還會導致癱瘓，高發年齡在50歲以上，男性發病率多於女性。發生腦血栓的原因是什麼呢？導致腦血栓的原因是動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化常常會伴隨著高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性疾病，進而導致我們身體內的血管變得阻塞，處於惡性循環當中，就會形成血栓，造成腦出血或者腦梗死。

有沒有什麼信號提示給我們呢？1、經常出血眩暈的感覺。如果家裡的老人在早上起床時突然出現眩暈；在做完體力勞動後，感覺勞累並且洗完澡後出現眩暈，這兩種情況就要注意了，很可能是腦血栓帶給我們的前期信號。2、流口水。經常看到別人睡覺流口水，但是在沒佩戴假牙或者不是在十分疲倦的情況下，總是一側流口水，甚至出現了面部微微的癱瘓，往往是因為腦血栓造成我們咽喉部的肌肉出現失衡的狀態。尤其是患有高血壓、糖尿病等老人，如果經常流口水，就要到醫院去檢查。3、常常打哈欠。據調查發現，一多半的患者在出現腦血栓症狀之前都會在一星期左右的時間裡，經常打哈欠且哈欠不斷就要引起大家的重視了。4、鼻子愛出血。如果平時除了上火的情況，鼻子總是愛出血且出血量很多，再加上尿液呈現出血液的顏色，就是個很危險的信號了，一旦發現，就要趕緊去醫院就診。5、出現血壓突然升高或者頭部疼痛、走路無力也是腦血栓發生的早期信號。那生活中老人們應該如何預防呢？1、控制脂肪的攝入量。大家知道，吃太多的脂肪肯定會變胖，但同時，也會增加高血壓、高脂血症等疾病發生的危險，腦血栓也會跟著來。2、戒菸限制酒精的攝入量。吸菸不僅會給我們的動脈造成傷害。還會使動脈阻塞，造成動脈粥樣硬化，從而加速腦血栓的形成速度，而過量酒精能夠升高血壓，最終增加動脈硬化的發生危險。3、多喝水。大量的水來源，可以幫助腦血栓患者較好的抑制血栓的形成，但要注意少量多次的進行，以免喝的過多給腎臟帶來負擔。作者介紹：彭鑫蕊，國家三級公共營養師。本文系爆炸營養課堂原創作品，更多的營養科普文章，請關注我們的公眾號：爆炸營養課堂

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