讓幾道美味可口的家常美食,解決你夏天不愛吃飯

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肉釀豆角

材料:豬肉(肥瘦相間)、香菇、豆角;

做法:1.香菇提前泡軟,和豬肉一起剁碎,加入適量生抽、鹽、生粉攪拌均勻,放一邊醃製半小時;豆角選擇較細嫩的(比較好編瓣子),去掉頭尾洗乾淨;

2.鍋中放入清水,加入一點油和鹽把水燒開,再放入豆角小火煮2分鐘左右,撈出瀝乾水備用;豆角從中間段彎成大小合適的圓形;

3.先編一邊的豆角(把豆角繞著圓形一圈圈的打結),再編另一邊的豆角,編完後有凸出來的豆角根可以剪掉;

4.編完的豆角瓣子;將醃製好的肉餡釀入到豆角裡(這一步不用沾生粉,也能釀的很穩的);

5.平底鍋加入油預熱,放入釀豆角將兩面煎至金黃;取一小碗,倒入適量的生抽、蚝油、糖、澱粉、水調成芡汁,倒入煎至金黃的釀豆角裡;

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6.蓋上鍋蓋,中小火燜三分鐘左右,還剩下一點汁的時候即可關火裝盤。

香菇雞湯

材料:料酒1大匙,精鹽1小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊

做法:1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗凈拍松。

2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。

3、最後放精鹽調味,拌勻後即可。

黑椒牛肉炒意面

做法:1. 醃牛肉:牛肉切丁,加少許黑椒碎,料酒,澱粉,色拉油拌勻,醃製半小時。

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2. 水煮意面:燒開水,放入意面和半匙鹽,煮8分鐘左右,撈出過涼水瀝乾,加少許色拉油拌勻待用。

3. 炒制意面:炒鍋加熱,放黃油塊小火融化,加入醃製好的牛肉丁大火快炒至變色,倒入蒜末,青椒丁和洋蔥丁繼續翻炒,加少許白糖,味極鮮醬油,耗油,多多的黑胡椒粉和番茄沙司),倒入意粉炒勻,出鍋前撒少鹽,黑胡椒碎調味即可

香辣鯉魚煲

做法:1.鯉魚洗凈擦乾;蔥切段;姜切片;鮑菇切片,備用。

2.熱一鍋油,先將蔥、姜炸至焦香,再將鯉魚炸至焦黃,撈出瀝油備用。

3.取一鍋,放入蔥段、薑片作底,再放入鯉魚及麻辣沙茶醬,最後再將鮑菇片放入。

參考來源

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